你现在的感受我能理解，真的很难受吧？老公背着你跟别人聊天，还说“米”了，这种感觉就像是心里被扎了一刀。你说他承认错了，可你就是不信，这说明你内心其实还是有很多疑虑和不安的。
先别急着生气，咱们慢慢来。首先，你要知道，“米”这个词在某些语境下可能有双关的意思，但也不一定是字面意思。关键是他有没有越界？比如有没有暧昧、发亲密照片、深夜聊天之类的？这些行为虽然不等于发生关系，但确实会让另一半感到不舒服。
你一直唠叨他，问他为什么瞒着你，这是很正常的情绪反应。但有时候，太频繁地追问反而会让对方觉得你控制欲强，甚至产生逆反心理。你可以试着换个方式沟通，比如找个合适的时机，心平气和地告诉他：“我并不是不相信你，只是我真的很在意这段关系，我希望我们能更坦诚一点。”
然后，你们之间是不是最近有什么矛盾？他为什么会选择隐瞒？是怕你生气，还是觉得你不会理解？了解他的动机，也许能帮助你更理性地看待这件事。
接下来，你可以考虑两个人一起聊聊彼此的安全感问题。信任不是一天建立起来的，也不是靠一句话就能修复的。你们需要时间去重建它。你可以问问自己：我是不是对他要求太多？或者我是不是太敏感了？
如果你觉得很难自己处理，可以考虑找专业的心理咨询师聊聊。有时候，第三方的视角能帮你看到更多细节。
你觉得现在最让你难受的是什么？是他的隐瞒，还是他没跟你说实话？