你是不是也经常觉得，自己明明已经很努力了，但对方还是不满意？其实这很正常，因为“体贴”这个东西，很多时候不是靠行动就能完全表达出来的。他可能并不是在怪你不够努力，而是他内心的需求没有被满足。那我们来聊聊，为什么他会这么说，以及你能怎么做。
首先，“体贴”不只是做事情，更重要的是“理解”和“回应”。比如说，他可能希望你在工作忙的时候，哪怕只是发个消息说“我今天好累”，也会让他觉得你在意他。而不是只在回家后才陪他聊天。你可以试着每天下班后，先给他发个简短的问候，让他知道你在想着他。
其次，你们之间的沟通方式可能也需要调整。有时候，他说“你不体贴”，其实是他在表达一种情绪，而不是真的在指责你。你可以试着用更温和的方式回应他，比如：“我知道你希望我多关心你，我会注意的。”这样既不会让他觉得你在对抗，也能让他感受到你的重视。
你有没有想过，他为什么会突然开始这样说？也许是因为最近他压力大，或者你们之间有些小摩擦没解决。这时候，你需要做的不是辩解，而是倾听他的感受。可以找个合适的时机，和他好好聊聊，了解他到底想要什么。
如果他一直这样，你可以考虑一起看看有没有什么书或者课程，帮助你们更好地沟通。比如《亲密关系》这类书，能帮你理解两性之间的差异。
你平时喜欢做什么？有没有想过通过培养新爱好，让生活更有意思？这样不仅能让你自己开心，也能让你们有更多话题聊。