你朋友说你太依赖老公，这话听起来是不是有点扎心？其实很多人在婚后都会经历这种状态，尤其是像你这样从小被家人宠着长大的人。你不是“不好”，只是还没找到自己独立的方式。咱们先不急着下结论，慢慢聊。
你说你什么都做不了，什么事情都要靠老公。这是不是因为你以前习惯了有人帮你处理一切？比如做饭、打扫、带孩子，这些事你可能从来没操心过。现在突然要你一个人扛起来，当然会觉得难。但你要知道，这并不是你的错，而是你还没有机会去学习这些技能。
那怎么办呢？第一步，你可以从一些小事开始练习。比如每天早上起床后，先自己泡一杯咖啡，或者试着自己做一顿简单的早餐。不要求完美，只要迈出第一步就好。慢慢地你会发现，原来自己也能做到。
还有就是和老公沟通。你不是想让他累，而是希望他能理解你现在的状态。你可以告诉他：“我真的很感激你一直照顾我，但我希望自己能多学点东西，这样我们俩都能轻松一点。” 他听到这样的话，大概率会愿意支持你。
你提到怕自己做不好，怕孩子受苦。这种担心很正常，但你要明白，没有人是天生就会当妈妈的。你可以在网上找一些育儿视频，或者向有经验的朋友请教。别怕犯错，每个妈妈都是从“新手”一步步走过来的。
你有没有想过，其实你依赖的不只是老公，还有对未来的不确定感？有时候我们害怕独立，是因为我们不知道自己到底能不能行。这时候，可以试着给自己设定小目标，比如每周学一个新技能，或者尝试自己解决一个问题。每次成功，都是一次成长。
你朋友说你太依赖，其实她可能是出于关心。但她没说出来的可能是：她担心你长期这样下去，会让老公觉得压力太大。所以你要做的，不只是让自己独立，还要让你们的关系更平衡。
最后，记住一句话：独立不是一下子就能做到的，它是慢慢积累的结果。你已经在路上了，别急，也别怕。如果你还想了解更多如何建立自信、如何和老公沟通，我可以继续给你讲讲。