你问“他到底爱不愛我？”这个问题，其实很多人都会经历。感情里最让人纠结的就是这种不确定感。你说你们在一起两年了，他对你挺好的，也很顾家，但最近你发现他跟一个女生联系特别多，还经常在直播间聊得很开心。你问他是不是有别的想法，他说是责任和爱情，但你心里还是觉得不对劲。
先别急着下结论。首先，你要想清楚，他是真的对那个女生有感觉，还是只是朋友之间的正常交流？有时候，人和人之间聊天多了，容易产生一种“熟悉感”，但这不一定代表爱情。关键要看他的行为有没有越界，比如是否刻意隐瞒、是否对你说谎、是否对你越来越冷淡。
如果你觉得他变了，那可能是他对这段关系的投入减少了。也许他现在更关注那个女生，而不是你。这时候，你可以试着跟他好好谈谈，不要带着情绪，而是用事实说话。比如说：“我注意到你最近和那个女生联系比较多，我有点不安，想知道你怎么看这段关系？”
另外，你也得问问自己：你对这段感情还有信心吗？你愿意继续信任他吗？如果答案是肯定的，那就给他一个机会，同时也要设定边界，让他知道你不是无条件接受一切。如果他已经让你感到不被重视，那你可能需要重新考虑这段关系。
说白了，感情不是靠猜的，也不是靠怀疑维持的。你得勇敢一点，主动沟通，同时也照顾好自己的感受。别让对方的行为影响到你的生活节奏。如果你觉得他真的不爱了，那也别勉强自己。你值得被真心对待。