你这话说得真让人心疼。十年了,你们从热恋到平淡,再到现在的沉默,确实不容易。你说你撑不住了,其实不是你自私,是你在为家庭、为孩子付出太多,却得不到一点点回应。这种感觉,真的会让人特别累。
婚姻里没有交流,就像两个人住在同一个屋檐下,却各自活在不同的世界里。你问他吃饭没,他说“不用管我”,这不是冷漠,而是他可能已经习惯了用这种方式来逃避问题。你们之间没有沟通,不是因为不爱了,而是因为不知道怎么开口,或者怕吵闹影响孩子。
但你有没有想过,孩子其实比你想象中更敏感?他们能感觉到家里气氛的变化,甚至会因为父母的不开心而焦虑。你为了孩子硬撑下去,其实是把压力都扛在自己身上,这样反而更容易崩溃。
你可以试着先从自己做起。比如每天晚上,哪怕只是简单地说一句“今天辛苦了”,或者问一句“今天过得怎么样”。不要期待立刻有回应,但你要坚持去做。慢慢你会发现,对方可能也在等着有人主动打破沉默。
如果实在不行,也可以考虑找专业的心理咨询师聊聊。有时候,外人的一句话,就能让你豁然开朗。别觉得这是丢脸的事,婚姻里遇到问题很正常,关键是怎么去面对。
你不是自私,你是太在乎这个家了。但再好的关系,也需要双方一起努力。你愿意为自己争取一点关心,是对自己负责,也是对家庭负责。你觉得呢?