你现在的感受，我完全能理解。你说“他家的事让我很烦”，但又不想离婚，这说明你心里还是有感情的，只是被现实压得喘不过气来。其实很多夫妻都会遇到类似的问题，尤其是当一方的家庭特别强势的时候。
你提到他爸妈经常干涉你们的夫妻生活，你已经跟他说过很多次，但他总是说“你别管那么多”。这种反应背后可能藏着他的无奈，也可能是因为他习惯了父母的主导地位，甚至觉得你是“外人”，不值得他去争取。
但你要知道，婚姻不是一个人的战斗。如果你一直压抑自己，长期下来，不仅会伤害你自己，也会让你们的关系越来越远。你不是“外人”，你是这个家庭的一部分，你的感受和意见同样重要。
你可以试着从几个方面入手：首先，找个合适的时机，和他好好聊聊，不要带着情绪，而是表达你的感受。比如：“我感觉最近我们之间有些疏远，我很在意你，也希望能一起面对问题。”其次，设定一些界限，比如说：“我希望在某些事情上，我们能自己做决定。”最后，如果他依然不重视你的感受，那就要考虑一下这段关系是否真的适合你。
有时候，改变并不是一蹴而就的，但只要你愿意迈出第一步，就会有转机。你觉得现在最让你难受的是什么？是他的冷漠，还是他们家的干涉？