你这10年的婚姻,听起来真的很累。你说“没有得到爱,只有痛苦和纠结”,这话听着就让人心疼。很多人觉得结婚久了,感情自然会变淡,但其实不是所有婚姻都会这样。有时候,问题不是出在时间上,而是出在两个人怎么相处。
你提到他从不陪你跳舞,也不愿意好好说话,这说明你们之间的情感交流已经非常少了。跳舞不只是一个活动,它代表的是一种亲密感、一种互动方式。如果一个人连基本的陪伴都做不到,那这段关系真的很难维持下去。你有没有想过,为什么他会这样?是不是因为他自己也缺乏安全感,或者对婚姻失去了热情?
还有你说“我们还能过下去”,这句话听起来像是一种妥协,而不是真心的承诺。他可能觉得离婚太麻烦,或者不想面对现实,但他没有给你任何改变的希望。这种状态对你来说,是持续的消耗,而不是支持。
你现在的感受很正常,谁在一段没有爱的关系里待久了,都会想逃离。但问题是,你怎么才能真正走出这个困境?你可以先问问自己:我到底想要什么样的生活?是继续忍耐,还是勇敢地为自己做点什么?
如果你决定要改变,可以尝试找一个专业的心理咨询师聊聊。他们能帮你理清思绪,也能教你一些沟通技巧。比如,你可以试着跟他谈谈你的感受,而不是一味地指责。用“我感到……”而不是“你总是……”这样的句式,可能会让他更容易接受。
你有没有想过,如果真的无法挽回,你会怎么面对接下来的生活?也许你需要开始为自己的未来做一些准备,无论是经济上还是心理上。别怕,你不是一个人,很多人都经历过类似的事情,最后都走出来了。
你觉得现在最让你痛苦的是什么?是他的冷漠,还是你自己内心的挣扎?