你这情况确实挺难的，我能理解你现在的心情。49岁，婚姻已经十多年了，突然发现老公有外遇，还生了孩子，这打击真的不小。你偷偷看了他的手机，发现他和别的女人有来往，但他还不承认，你说自己特别委屈，这种感觉我懂。
那你是怎么发现的？是不是有什么细节让你觉得不对劲？比如他最近行为变化大吗？或者你们之间的交流变少了？有时候，男人不承认出轨，可能是因为怕丢面子，也可能是真的没意识到自己的问题。但不管怎样，你已经发现了，说明你心里已经有答案了。
接下来你可以怎么做呢？首先，别急着逼他说实话。他现在不承认，可能是因为害怕，也可能是在逃避。你可以先冷静下来，给自己一点时间整理情绪。然后，找个合适的时机，平静地和他谈一次。不要带着指责，而是表达你的感受。比如：“我最近感觉我们之间有些疏远，我很担心，也很受伤。”
如果他还是不承认，那你可能需要考虑是否还有继续这段婚姻的必要。信任一旦破裂，真的很难再建立起来。你可以问问自己：你还能相信他吗？你还愿意和他一起面对未来吗？
如果你觉得自己处理不了，可以找专业的心理咨询师聊聊。他们能帮你理清思路，也能给你一些实际的建议。有时候，只是说出来，就能让心里舒服很多。
你有没有想过，如果他真的不承认，你打算怎么办？是选择原谅，还是结束这段关系？这个问题可能很难回答，但你得为自己想想，到底想要什么样的生活。
最后，别忘了照顾好自己。不管结果如何，你都值得被尊重和珍惜。