你是不是经常觉得自己已经很努力了，可老公还是不理解你？这确实挺让人沮丧的。有时候我们以为自己在努力沟通，但对方可能并没有接收到你想表达的意思。比如你说“我不计较婆婆”，他可能觉得你在压抑情绪，而不是真正地接纳。
你知道吗，沟通不仅仅是说话，更重要的是让对方感受到你的诚意。你有没有试过在和老公交流的时候，先放下自己的立场，听听他的想法？比如说，你可以说：“我知道你对婆婆的事情有你的看法，我其实也想好好处理这件事，只是有时候我有点着急。”这样他可能更容易接受你的态度。
另外，有时候我们太在意“对错”，反而忽略了情感的连接。你提到自己“不想指责”，这说明你已经在尝试换位思考了，但也许你需要更直接地表达你的感受。比如，你可以试着说：“我并不是想跟谁较劲，我只是希望我们能一起面对问题。”
你有没有想过，他为什么会觉得你“敏感”？是不是你们之间有一些未说出口的矛盾？有时候，一个人的情绪背后，可能藏着很多没被看到的需求。你可以试着问他：“你觉得我是不是太敏感了？我是不是哪里做得不够好？”
如果你们之间的沟通一直不太顺畅，或许可以考虑找一个中立的人来帮助你们调解，比如心理咨询师。他们能提供更专业的建议，帮你找到更有效的沟通方式。
你愿意聊聊，你们最近有没有什么特别让你烦心的事吗？也许我们可以一起看看，怎么能让你们的关系更轻松一点。