你是不是有时候会想，自己已经尽力了，可他还是不愿意回家？其实你不是一个人，很多女人在婚姻里都会有这样的困惑。你现在的情况，其实挺常见的，但确实很痛苦。你说你学情绪价值、跳舞、拍课程，都是为了让自己变得更好，也想留住他，这说明你真的很在乎这段关系。
那我们先来聊聊“情绪价值”这个词。简单来说，就是你在关系中给予对方的情感支持和理解。你学这个，是希望能让老公感受到你的关心，而不是被忽视。但你要知道，情绪价值不是单方面的事情，它需要两个人一起努力。如果你一直在付出，而他却觉得你“想太多”、“太敏感”，那你可能是在用一种他不接受的方式去表达爱。
接下来，你提到“不愿回家”这个问题。他为什么不愿意回来？是工作压力大？还是对家庭有抵触？或者你们之间有更深的矛盾？你可以试着和他好好谈一次，不要带着指责，而是表达你的感受：“我最近在努力改变自己，希望我们能更亲近一些。”如果他愿意听，也许能打开一扇门。
还有一点，你舍不得孩子，这是人之常情。但你要明白，孩子的成长需要的是一个健康的家庭环境，而不是一个勉强维持的婚姻。如果他一直不愿意回家，你一个人带孩子也会很辛苦。这时候，你需要考虑自己的需求，不是说要放弃孩子，而是要找到一个平衡点。
你有没有想过，如果继续等下去，你还能不能保持自己的生活？你学跳舞、拍课程，这些都很好，说明你有自己的追求。别让婚姻成为你生活的全部。你可以试着给自己设定一个小目标，比如每周安排一次独处时间，或者培养一个新的兴趣，这样你会更有力量面对未来的不确定性。
你觉得现在最让你难过的是什么？是他不回家，还是他对你态度冷淡？你愿意多说说吗？我们可以一起想想办法。