你有没有发现，有时候你的情绪不是真的“情绪化”，而是你在用这种方式表达“我需要被看见”？他总说你敏感、情绪化，可能是因为他没理解你真正想要的是什么。你说他给你装修房子，你是感激的，但你更希望他在你需要的时候出现。这其实是一种情感上的缺失，不是你太敏感，而是你的需求没有被满足。
你知道吗？很多人在婚姻中，尤其是女性，会因为得不到足够的关注而产生一种“委屈感”。她不是真的想闹，而是觉得自己的付出没有被看到。就像你提到的，他说“你别闹”，这听起来像是在否定你的情绪，而不是去理解你为什么会有这样的感觉。
也许你可以试着和他沟通一下，告诉他：“我不是在发脾气，我只是希望你能多陪陪我。”这样他会知道，你不是在无理取闹，而是在表达内心的需求。你们之间的沟通方式可能需要调整，比如选择一个合适的时机，而不是在你情绪激动的时候去谈。
你觉得呢？如果他一直不回应你的感受，那你是不是也在慢慢失去对这段关系的信心？有时候，我们以为忍耐是成熟的表现，但其实，长期压抑自己，反而会让问题变得更严重。
接下来，你可以尝试制定一个计划，比如每周安排一次“专属时间”，只属于你们两个人，不谈家务，不聊工作，只是聊聊彼此的感受。这样不仅能增进感情，也能让你感受到被重视。
你还记得第一次恋爱时的感觉吗？那时候你是不是也特别期待对方的关注和回应？现在，你只是希望这种感觉能再次回来。你不是自私，你只是渴望被爱。