你是不是有时候觉得，自己明明在为这个家拼命付出，结果却换来对方的冷漠？其实这很常见。你提到生病之后，老公反而更疏远了，这说明你们之间的沟通可能已经出现了问题。你以前在家说了算，他习惯了听你的，但现在你身体不好，他可能不知道该怎么应对。
你有没有想过，他是不是也感到压力很大？他可能觉得自己在工作上已经很辛苦了，回家还要面对一个情绪低落的你，让他不知道怎么安慰你。这种情况下，他可能会选择逃避，用玩手机来转移注意力。
这时候，你需要做的是什么？首先，你可以试着和他进行一次坦诚的对话。不要指责他，而是表达你的感受。比如：“我知道你工作很辛苦，但我现在真的很需要你的关心。”这样既表达了你的需求，又不会让他觉得被攻击。
然后，你们可以一起制定一个计划，比如每天晚上花十分钟聊聊天，分享一下彼此的心情。哪怕只是简单的“今天过得怎么样”，也能让你们的关系慢慢回暖。
你是不是也在担心自己是不是太依赖他了？其实，适度的依赖是正常的。关键是要学会平衡。你可以尝试培养一些自己的兴趣爱好，让自己有更多独立的空间。这样不仅能减轻对他的依赖，还能让你的生活更丰富。
你觉得这样的改变会不会很难？其实只要一点点开始，慢慢调整就好。比如从每天多问一句“你今天怎么样”开始，再慢慢增加互动的时间。
你有没有试过和他一起做一些事情？比如一起做饭、散步或者看电影。这些小事虽然简单，但能增进你们之间的感情。
有时候，婚姻就像是一场马拉松，不是一时半会儿就能跑完的。重要的是你们两个人一起努力，互相支持。你不需要一个人扛下所有的事情，他也需要你的理解和支持。
你是不是也有时候觉得孤单？其实，每个人都会有这样的时刻。关键是找到合适的方式去表达和解决。你愿意试试看吗？