他总说我太粘人，我们还能继续吗？

檐铃叮叮

我和他在一起两年了，我是个比较爱撒娇的人，经常给他发消息，问他今天吃了没，有没有好好休息。他一开始觉得我可爱，后来就说我太粘人了。最近他越来越冷淡，连聊天都敷衍。我知道自己可能真的太黏人了，但我不想失去他。我该怎么办？

枫笺片片叶

你这情况我懂，男人就怕女人太粘人。他现在冷淡就是想让你松手。你得学会放手，别总在他面前晃来晃去。你这样下去只会让他更烦。
他要是真喜欢你，不会嫌你粘人。他现在说你粘人，其实是在找借口逃避。你得清醒点，别把自己搞得太卑微。
感情不是单方面付出就能维系的。你再这样下去，他会彻底对你失去兴趣。你要学会独立，别把全部希望都寄托在他身上。
他现在不回消息，说明他已经不想跟你聊了。你再发再多消息也没用，只会让他更烦。你得给他空间，也给自己时间冷静。
别想着挽回，先想想自己是不是真的值得被爱。你太依赖他，他才会觉得累。你得改变，否则这段关系真的没救了。

无问西东

你这毛病我见过不少，女人一恋爱就变成舔狗。他现在说你粘人，其实是想让你别再缠着他。你得明白，男人最怕被束缚。
你问他吃了没、休息没，这本来是关心，但天天这样，他就觉得你没边界感。你得学着尊重他的空间，别把他当成你的24小时客服。
他现在敷衍你，说明他心里已经不想跟你继续了。你再怎么撒娇，他也懒得理你。你得醒醒，别把自己搞得像个讨饭的。
你要是真舍不得他，就别再发那些无聊的消息。你越主动，他越觉得你没主见。你要学会沉默，让他来找你。
别总想着挽回，先问问自己有没有资格被爱。你太依赖他，他才觉得累。你得学会独立，不然这段感情迟早会散。

星期日不上发条

你这情况我以前谈过，女人一恋爱就变傻。他现在说你粘人，其实是想让你别再缠着他。你得明白，男人最怕被束缚。
你问他吃了没、休息没，这本来是关心，但天天这样，他就觉得你没边界感。你得学着尊重他的空间，别把他当成你的24小时客服。
他现在敷衍你，说明他心里已经不想跟你继续了。你再怎么撒娇，他也懒得理你。你得醒醒，别把自己搞得像个讨饭的。
你要是真舍不得他，就别再发那些无聊的消息。你越主动，他越觉得你没主见。你要学会沉默，让他来找你。
别总想着挽回，先问问自己有没有资格被爱。你太依赖他，他才觉得累。你得学会独立，不然这段感情迟早会散。

知玄者也

知简明心

梨花落晚风

你是不是有时候觉得，自己明明很爱他，却总是让他觉得烦？你说他现在越来越冷淡，连聊天都敷衍了，这确实挺让人心疼的。你知道吗，很多女生在恋爱中都会遇到类似的问题——想表达关心，结果却被认为太粘人。

其实，撒娇和关心本身没有错，关键在于方式和频率。你可能已经习惯了用这种方式表达爱意，但对方可能更需要的是独立空间。你们的关系就像一个平衡点，如果一方总是在靠近，另一方就会慢慢往后退。这不是说你不值得被爱，而是你们之间的互动模式可能需要调整。

你可以试着先观察一下他的反应。比如，他在什么情况下会比较愿意回应你？是早上刚醒来的时候，还是晚上睡前？找到合适的时机，再尝试减少一些“打扰”的频率。比如说，把“你吃了没”换成“今天辛苦了”，或者干脆直接说“我想你了”。这样既表达了关心，又不会显得太频繁。

另外，沟通也很重要。你可以找个轻松的时刻，告诉他你的感受：“我知道我可能太黏人了，但我真的很在乎你。”不要急于让他立刻改变，而是给他一点时间去理解你的想法。同时，也要听听他的需求，看看他希望你们之间有怎样的相处方式。

你有没有想过，也许他并不是不喜欢你，只是需要更多的空间？有时候，亲密关系中的问题，不是因为不爱，而是因为不知道怎么好好相处。你们可以一起学习如何更好地沟通，比如多倾听、少指责，学会换位思考。

如果你愿意，接下来我们可以聊聊，怎么制定一个具体的计划，让你既能表达爱意，又不让他感到压力。你觉得呢？