你女儿现在7岁，正处于情绪发展和自我意识快速成长的阶段。饭桌上的冲突其实是个信号，说明她可能正在经历一些情绪上的波动，或者对你的管教方式有抵触。不过别担心，这并不是什么大问题，关键在于你怎么去理解和应对。
孩子在饭桌上吵架，很多时候是因为他们还没学会如何表达自己的情绪。比如她抢你的排骨、打你胳膊，可能不是真的想惹你生气，而是她在用这种方式来表达“我想要”或者“我不开心”。这个时候，如果大人反应太激烈，反而会让她更激动。
你可以试试这样做：首先，在吃饭前和她约法三章，比如说“今天我们要好好吃饭，不能抢别人的东西”。然后，当她开始闹的时候，不要立刻发火，可以蹲下来，平视她的眼睛说：“妈妈知道你现在很生气，但我们可以换个方式表达吗？”这样她会觉得被理解，而不是被压制。
另外，她为什么会在饭桌上这么容易失控？也许是因为她觉得你在饭桌上对她管得太多，或者她觉得你不够关注她。你可以试着在吃饭时多问问她的想法，比如“今天学校怎么样？”“你最喜欢吃哪道菜？”这样她就会觉得被重视，而不是被命令。
你有没有想过，她是不是在用这种方式吸引你的注意力？有时候孩子会通过制造麻烦来获得关注，尤其是当他们觉得你不那么在乎他们的时候。所以，除了吃饭时间，平时也要多花点时间和她互动，比如一起玩游戏、讲故事，这样她就不会在饭桌上表现得那么极端了。
你觉得她最近有没有什么特别的事情发生？比如在学校遇到什么困扰，或者和朋友之间有什么矛盾？有时候孩子的行为变化背后，可能隐藏着更深层的原因。如果你愿意，我们可以一起分析一下。