你是不是有时候觉得自己像一杯白开水，喝起来没味道，但又找不到哪里不对劲？其实啊，很多人到了一定年纪，都会有这种感觉。28岁，正是人生中一个很关键的阶段，你说工作体面、工资不错，这本身已经是很不错的状态了。可为什么你却觉得心里空荡荡的呢？
可能是因为你最近一直在重复同样的生活节奏，每天上班、下班、加班、外卖，日子过得太规律了，反而让你失去了新鲜感。人一旦习惯了稳定，就容易变得麻木，就像你提到的“安逸”，其实不是坏事，但长期下来，可能会让你失去对生活的热情。
你有没有想过，为什么朋友聊旅行、健身、学新东西的时候，你会觉得没什么可说的？也许不是因为你不想改变，而是你还没有找到真正能激发你兴趣的事情。你提到想改变，但一想到要花时间去学新东西，就觉得累，这其实是很多人的通病。我们总是担心自己学不会、怕失败、怕麻烦，结果就一直停留在原地。
你可以试着从小事开始，比如每天抽出半小时看看书、听听播客，或者尝试一项简单的运动，比如散步、瑜伽。不用一开始就追求大目标，慢慢来，你会发现自己的状态会一点点变好。
还有，你有没有和父母好好聊聊你现在的感受？他们说你“太安逸”，可能是出于关心，但如果你真的觉得心里空，不妨和他们坦诚地说说。也许他们能给你一些不一样的建议，或者帮你一起找到方向。
你觉得现在的生活真的就定型了吗？其实不然。每个人的人生都是在不断调整和变化的，关键是你有没有愿意迈出那一步。别急着给自己下结论，也别被别人的话影响太多。你的人生，还是有无限可能的。