你是不是经常刷短视频，看到别人恋爱、结婚，就觉得自己也该有个人陪？其实这很正常，人嘛，谁不想有个依靠。但你说自己遇不到好男人，是不是有时候觉得，不是没机会，而是没遇到对的人？那你觉得“好男人”到底是什么样的呢？
我理解你的感受。现在社会节奏快，大家压力都挺大的，男生女生都在忙自己的生活，相亲、社交软件上聊得热火朝天，但真正能走到一起的却不多。有时候不是你不现实，而是现实真的很难。比如你朋友说你太现实，可能她觉得你太看重物质条件，但其实你只是希望有人能和你一起面对生活的风风雨雨。
你知道吗，很多人在找对象的时候，其实心里都有一个“理想模型”，但现实中，人不可能完全符合这个模型。这就容易让人产生失落感。你有没有想过，也许你并不是遇不到好男人，而是你还没遇到那个愿意和你一起成长、互相理解的人？
如果真想改变现状，可以试着从自己做起。比如多参加一些线下活动，认识不同圈子的人；或者在社交软件上，不要只看外表，多了解对方的性格和价值观。沟通是关键，别一上来就谈婚论嫁，先做朋友，慢慢培养感情。
你有没有想过，自己在感情中有没有什么特别在意的地方？比如对方是否靠谱、是否有责任心、会不会哄你开心？这些其实都是很正常的期待。但也要记得，感情是双向的，你也要学会去理解和包容对方。
有时候，我们抱怨“遇不到好男人”，其实是在表达一种孤独感。你有没有试过把注意力放在自己身上？比如学点新技能、提升自己，让自己更有吸引力。这样不仅能让生活更充实，也可能吸引到更适合你的人。
你平时喜欢追剧，是不是也看过一些关于爱情的剧？有没有哪部剧让你印象特别深？或许可以从里面找到一些灵感，看看别人是怎么经营感情的。