你这话说出来，我听着心里也挺难受的。五年了，两个人一起把孩子养大，感情却变得越来越冷淡，这种感觉真的很难受吧？你说他工作忙，我也理解，但问题是，你已经不是一个人在承担这一切了，对吧？
有时候，人们会觉得“只要我能赚钱养家，其他事情就无所谓了”。可是在婚姻里，光有物质是不够的。你希望他能多陪你聊聊天，其实不是想要他做什么大事，而是想让他知道你在乎他，他也应该在乎你。
你知道吗？有些夫妻在结婚久了之后，会渐渐忘记恋爱时的那份热情。他们觉得“我们已经在一起很久了，不需要那么多浪漫了”。可实际上，越是时间久了，越需要一些小惊喜、小关心来维持感情。比如，哪怕只是晚上回来给你一个拥抱，或者一句“今天辛苦了”，都会让人觉得被重视。
如果你发现他总是敷衍你，甚至说“别矫情”，那可能说明你们之间已经有一些隔阂了。这种冷漠，不是一天两天形成的，而是长期积累的结果。也许他并不觉得自己做错了什么，但他忽略你的感受，就是一种伤害。
你可以试着跟他好好聊聊，不要带着指责，而是表达你的感受。比如说：“我知道你很忙，但我真的很需要你的陪伴。”这样他会更容易接受，而不是马上防御起来。
如果沟通没有效果，那你可能要考虑一下，这段关系是不是真的还能继续下去。不是说你要马上做出决定，但至少要问问自己：你愿意一直这样下去吗？你还有没有信心去改变现状？
你有没有想过，你们之间的矛盾是不是还跟以前的事情有关？比如他有没有曾经对你不够体贴，或者你们之间有什么没解决的误会？这些都可能影响现在的感情状态。
你不是太敏感，而是你对这段关系有期待，也有付出。现在的问题是你觉得自己的付出没有被看见，也没有被回应。这种情况，真的需要两个人一起努力，才能慢慢修复。