你是不是经常在夜深人静的时候，翻来覆去想这件事？孩子变了，变得你不认识了，这种感觉确实挺难受的。你说他沉默、怕你，听起来像是一种心理上的“退缩”，这可能是封闭式训练营带来的影响。
封闭式训练营通常是为了帮助孩子改变不良习惯，比如沉迷游戏、不听话等。但这种方式也容易让孩子感到被“控制”或者“孤立”。他们可能没有机会表达自己的情绪，久而久之就变得沉默。你问他是不是被欺负了，他说没事，但你能感觉到他心里不舒服，说明他其实有情绪，只是不知道怎么表达。
你现在后悔了，这是很正常的反应。很多家长在送孩子去训练营之前，可能没有充分考虑孩子的心理承受能力。你觉得他是为了他好，但他可能觉得你在“放弃”他。
那现在该怎么办呢？首先，不要急着下结论，也不要责怪自己。你可以试着和孩子多沟通，哪怕他一开始不愿意说，也要耐心地陪在他身边。可以每天找一个安静的时刻，比如晚饭后，坐下来聊聊天，问问他的感受，而不是直接问“你是不是受欺负了”。
其次，观察他的行为变化。如果他开始出现失眠、食欲下降、情绪低落等情况，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。这不是你的错，也不是孩子的错，而是成长过程中遇到的一个挑战。
你有没有想过，也许孩子不是变坏了，而是变得更敏感了？他可能在训练营里学会了压抑情绪，现在回到家里，反而不知道该怎么释放。这时候，你需要给他一个安全的空间，让他知道你愿意听他说话。
如果你还想了解更多如何与孩子重建信任，或者想知道怎样判断孩子是否需要心理辅导，我可以继续帮你分析。你不是一个人，很多家长都经历过类似的情况，关键是如何一步步走出来。