你是不是有时候会觉得，他好像变了一个人？以前那种热情和关心，现在几乎看不见了。这种感觉真的很让人心疼，对吧？
其实，婚姻里这种情况挺常见的。刚开始的时候，大家都很用心，想给对方最好的。可时间一长，激情会慢慢褪去，生活中的琐事、压力、忙碌，都会让人变得疲惫。你老公可能不是不想对你好，而是真的没精力或者不知道怎么表达了。
你知道吗？很多人在婚姻中，都会经历一个“平淡期”。这时候，双方的沟通方式可能会变，甚至有些冷淡。但这并不代表感情没了，只是需要重新调整相处的方式。
你可以试着和他聊聊，但不是指责，而是表达你的感受。比如说：“我最近感觉我们之间有点疏远，我很想念以前的那种感觉。”这样既不会让他觉得被攻击，也能让他意识到问题的存在。
另外，你们可以一起做点小事，比如一起做饭、散步，或者看一部电影。这些简单的互动，反而能拉近彼此的距离。别忘了，婚姻不是靠激情维持的，而是靠日常的陪伴和理解。
你有没有想过，他是不是也在经历一些压力？工作、家庭、或者他自己内心的困扰？有时候，人会因为压力大而变得冷漠，这不是针对你，而是他暂时没有能力去处理更多的情绪。
如果你们的关系真的让你感到不安，不妨考虑找专业的心理咨询师聊聊。他们能帮你找到更合适的沟通方式，也能帮你理清自己的情绪。
说起来，你有没有试过主动关心他？有时候，一个小小的问候，一句“今天过得怎么样”，都能让他感受到你的在乎。记住，婚姻是两个人的事，光靠一方努力是不够的。
你是不是也想知道，接下来该怎么做？我可以给你一些建议，比如制定一个每周的“约会日”，或者一起规划一个小目标，让你们的关系重新找回温度。