你是不是经常在遇到新的人时,心跳加速,感觉特别有吸引力?但一到认真考虑的时候,又开始怀疑自己是不是真的喜欢?这种感觉其实挺常见的。24岁,经历两次恋爱没走到最后,可能让你对感情有点犹豫和不自信。
你提到“对新认识的人有感觉”,这说明你对情感是有一定敏感度的。但为什么每次想认真一点的时候又会犹豫呢?这可能是因为你之前的感情经历给你留下了心理阴影,或者你内心深处还在寻找某种“填补空缺”的东西。心理学上有个说法叫“依附理论”,就是说我们小时候的经历会影响我们成年后对亲密关系的期待和处理方式。
你觉得自己“好像一直在找一个能填补内心空缺的人”,这句话很有意思。你有没有想过,这种“空缺”其实是你对自己的不满足?有时候我们会把对生活的不满投射到感情上,觉得只要找到对的人,一切问题都能解决。但这其实是不现实的。
那怎么判断你是真的喜欢一个人,还是只是被吸引呢?你可以试着问自己几个问题:她让我感到安心吗?我愿意为她付出时间、精力,甚至牺牲一些个人空间吗?如果她不在身边,我会想念她吗?如果你的回答是肯定的,那可能真的是喜欢。
不过,别急着下结论。你可以先给自己一点时间,慢慢观察自己的感受。不要因为害怕后悔就拒绝尝试。感情本身就是一种探索,不是所有的尝试都会成功,但每一次经历都是成长的机会。
你有没有想过,也许你现在需要的不是立刻进入一段关系,而是先了解自己?比如写日记、做心理咨询,或者和朋友聊聊你的想法。这些方法可以帮助你更清楚地认识自己,也更容易判断自己是否真的准备好去爱一个人了。
你觉得呢?你有没有试过用这种方式来梳理自己的情绪?