你是不是也经常觉得，他明明有消息，却总是拖很久才回？好像在玩一种“我故意不回复”的游戏。其实，这种情况挺常见的，但背后可能藏着很多情绪或者想法。比如说，他可能真的忙，也可能只是没那么在意你。你怎么看？
首先，你可以先观察一下他的行为模式。比如，他在其他话题上会不会也这样？如果他只对你冷淡，那可能是你在他的心里不够特别。反过来，如果你发现他跟别人聊天也这么慢，那可能就是他本身性格问题。
那怎么应对呢？你可以试着调整自己的态度。别一直追着他问“你干嘛呢”，这样反而让他觉得压力大。你可以慢慢减少主动发消息的频率，给他一点空间。同时，也要多关注自己，把精力放在自己的生活和兴趣上。你会发现，当你不再那么着急的时候，他反而会更想跟你联系。
另外，可以尝试找一些共同话题，比如运动、电影、美食之类的。但他如果每次都敷衍，那就说明他可能真的没兴趣。这时候，你也不用强求，尊重自己的感受更重要。
你有没有试过在他不回消息的时候，去做点别的事情？比如看看书、听听音乐，或者约朋友出去走走。你会发现，当你的生活充实起来，你会变得更自信，他也可能会开始注意到你。
有时候，男人喜欢被“追”不是因为喜欢你，而是因为他想证明自己是被需要的。所以，你要学会平衡主动和被动，让他感受到你的价值，而不是一味地讨好他。
你是不是也担心，如果我不主动，他会彻底消失？这种焦虑很正常，但别让焦虑控制了你。你可以试着给自己设定一个时间点，比如一周内如果他还是这样，你就考虑是否继续这段关系。这并不是放弃，而是对自己负责。