你是不是也遇到过这种情况？就是相亲的时候，对方说喜欢健身，结果一问具体细节就含糊其辞。这种感觉挺让人头疼的，对吧？其实啊，判断一个人是不是真心，光靠她说什么可不够，关键要看她做什么。
比如说，她要是真的爱健身，那你问问她平时几点起床、练什么项目、有没有固定的训练计划，或者有没有参加过什么比赛之类的。如果她能详细回答，那说明她确实有这方面的兴趣。反过来，如果她总是用“随便练练”、“偶尔去一下”来应付，那可能只是随口一说，没那么认真。
不过呢，光靠问还不行，你得观察她的日常习惯。比如她朋友圈里有没有晒健身照、运动装备、健身房打卡记录？这些小细节都能帮你判断她是不是真的热爱这个爱好。当然，有些人可能不太爱晒，那就需要你多留意她的生活方式。
你也可以找个机会约她一起去健身房，看看她会不会拒绝。如果她很积极地答应，那说明她可能真有兴趣；如果她找各种借口推脱，那就说明她可能只是嘴上说说而已。
还有啊，你可以从她平时的生活习惯入手。比如她是不是经常熬夜、吃外卖？如果她真的注重健康，那应该会比较规律地作息和饮食。反之，如果她生活很随意，那可能对健身并没有太多热情。
你觉得这样下去会不会影响你们的关系？其实，如果你觉得她是在包装自己，那你可以直接跟她说你的想法。真诚沟通很重要，别怕得罪人，毕竟以后要在一起过日子，互相了解是基础。
要不要试试约她一起去跑步或者打羽毛球？这样既能检验她是不是真的喜欢运动，又能增加你们之间的互动。如果她愿意陪你，那说明她对你也有好感；如果她总是找借口，那你也可以重新考虑这段关系了。