你是不是也经常觉得，两个人坐在一起却像陌生人？我懂那种感觉。11年了，你们曾经那么亲密，现在却连句话都懒得说。这确实挺让人难受的。
先说说你们的情况。你提到他32岁，你13岁，这可能是个笔误吧？因为13岁结婚不太现实。不过不管年龄如何，婚姻走到这个阶段，沟通问题确实是最大的障碍。你说他一说话你就觉得他不耐烦，这说明你们之间已经形成了某种“防御机制”。你可能在担心自己说错话，或者怕被忽视，而他可能觉得你在指责他，所以干脆选择沉默。
这种状态其实很常见。很多人结婚久了，就容易把对方当成“家人”，而不是“伴侣”。你们之间的交流变成了任务，而不是情感的连接。他不回应你，可能是他也在用这种方式保护自己，避免冲突。
那该怎么办呢？首先，你可以试着调整自己的表达方式。比如，不要一开口就带着情绪，而是用“我觉得”来代替“你总是”。比如：“我觉得最近我们很少聊天，有点孤单。”这样比“你从来不理我”更容易让他接受。
然后，找一个合适的时机，和他好好谈谈。不是在生气的时候，而是在大家都比较平静的时候。可以这样说：“我想聊聊我们最近的关系，不知道你有没有时间？”别急着逼他表态，先听听他的想法。
如果他真的不想沟通，那你也要考虑清楚：你还能不能接受这样的关系？婚姻是两个人的事，单方面的努力很难维持下去。你可以试着问问自己：你想要的是什么？是继续忍耐，还是尝试改变？
有时候，婚姻就像一场漫长的旅行，走累了，需要停下来休息一下。你们可以一起看看电影、散散步，重新找回当初的感觉。如果实在不行，也不要硬撑，有些关系，真的该放手了。
你有没有想过，你们之间最让你难过的是什么？是他的冷漠，还是你自己内心的孤独？