你是不是有时候觉得自己特别累？明明只是想找个能倾诉的人，结果反而被说“幼稚”？其实这事儿挺常见的。你说你一有事就解释，她却觉得你太依赖她，这背后可能藏着一些你们之间没说清楚的东西。
先来聊聊“解释”这件事。你每次遇到不开心的事都第一时间告诉她，这说明你很信任她，也希望能得到她的理解和支持。但问题是，如果每次都只靠解释，而没有真正解决问题，对方可能会觉得你在“抱怨”，而不是在寻求帮助。这就像是一个孩子总是哭着要糖，大人一开始会哄，时间久了就会觉得烦。
那她为什么说你“幼稚”呢？可能是因为她希望你能独立一点，自己处理问题，而不是总依赖她。这不是说你不成熟，而是你们的相处模式需要调整。你可以试着问问自己：我真的需要她每时每刻都在身边吗？还是说，我只是害怕一个人面对困难？
改变不是一下子就能做到的。你可以从小事开始，比如下次遇到不开心的事，先尝试自己冷静一下，再决定要不要告诉她。如果你真的需要倾诉，可以换一种方式表达，比如：“我现在有点难过，但我先想自己想想看，之后再和你聊。”这样既表达了你的感受，又给了她空间。
还有，你们之间有没有什么沟通上的误解？她是不是觉得你总是“找麻烦”？或者你觉得她不够关心你？这些都是需要好好聊聊的。你可以找个轻松的时刻，和她坦诚地谈谈你的想法，也听听她的感受。
你有没有想过，她为什么会这么反感你的解释？是不是她也有自己的压力？也许你们都需要一些时间和空间，去学会更好地沟通和理解彼此。
接下来你可以试试制定一个小计划：比如每天给自己留出10分钟独处时间，用来思考和调节情绪。然后，当你要和她说话的时候，先问自己：“我是不是真的需要她帮我解决这个问题？”如果是，再用更清晰的方式表达出来。
你觉得这样的改变会不会让你感觉更自在一些？如果愿意的话，我们可以一起聊聊你具体遇到了什么情况，看看怎么调整更适合你。