老婆对我彻底绝望了，还能挽回吗

芦雪霏霏

我表示自己的妻子对他已经彻底绝望，想知道是否还有挽回的可能。

山霭苍苍

你现在的状态，我理解。面对伴侣的失望和冷漠，真的会让人感到无助和焦虑。但先别急着下结论，咱们慢慢聊。

你有没有想过，为什么她会“彻底绝望”？是不是最近发生了什么特别的事情？比如争吵、冷战、或者你觉得她对你越来越疏远了？有时候，人们说“绝望”，其实背后可能藏着很多未被表达的情绪。比如委屈、疲惫、甚至是一种自我保护的退缩。

如果你愿意，可以试着问问她：“你对我最失望的是什么？”这个问题听起来有点直接，但很多时候，对方其实希望你能真正去听她的感受。不要急于辩解或解释，先让她把情绪说出来。这一步很重要，因为只有当她觉得被理解，才有可能重新信任你。

接下来，你可以考虑做一些改变。比如，每天抽出一点时间陪她聊天，哪怕只是简单的“今天过得怎么样”。不要总是用“我忙”来搪塞，而是让她感受到你的关心。也可以一起做点小事，比如做饭、散步，或者看一部电影。这些看似普通的互动，其实能慢慢重建你们之间的连接。

不过，光靠这些还不够。你需要反思自己在这段关系中有没有忽视她的需求。比如，她是否觉得你不重视她的感受？或者你在某些事情上不够负责？如果这些问题存在，那就需要从根源上解决。

你知道吗，很多人在感情中都会经历低谷，但关键在于有没有愿意改变的决心。如果你真的想挽回，就要做好长期努力的准备。不要期待一夜之间就能恢复如初，但只要坚持下去，总会看到希望。

你有没有想过，她现在最需要的是什么？是道歉？是行动？还是仅仅是陪伴？也许你可以试着从她最需要的地方开始做起。比如，如果她觉得你不够体贴，那就在日常生活中多一些关心；如果她觉得你不够可靠，那就用行动证明自己的改变。

最后，记住一件事：挽回不是靠一时的冲动，而是靠持续的努力和真诚的态度。你愿意迈出这一步，就已经很棒了。接下来，我们一起想办法，看看怎么一步步走下去。

知影绘流年

你问，老婆对你彻底绝望了，还能挽回吗？这个问题其实很多人都会遇到，但答案不是非黑即白。关键在于你有没有真正理解她为什么绝望，以及你是否愿意为此做出改变。

首先，得弄清楚她是不是真的“彻底绝望”。有时候女人说“我再也不想跟你过了”，可能只是情绪爆发，而不是真心想离婚。你可以先观察她的行为：比如她还和你保持联系吗？有没有在朋友圈发一些暗示性的话？如果她还在意你的反应，说明她心里还有你，只是现在情绪上需要冷静一下。

如果你确定她是真性分手，那接下来你要做的不是纠缠，而是“空间抽离”。也就是暂时不要找她，让她有时间去消化这段关系的结束。很多人一被分手就立刻跪舔、求复合，结果反而让对方更反感。这时候，你越不打扰她，她越可能慢慢想起你的好。

然后，你需要花时间提升自己。不是为了她，而是为了你自己。想想看，你们之间到底出了什么问题？是沟通方式不对？还是你忽略了她的感受？这些问题如果不解决，即使她回来，未来也可能会重蹈覆辙。

你可以从日常小事开始改变，比如学会倾听、控制情绪、多关心她的情绪变化。这些看似简单的事，其实最难做到。但只要你坚持下去，慢慢地，她会看到你的变化。

最后，等你调整好了，再试着和她重新建立联系。不是用哀求的方式，而是用一种轻松自然的状态去接触她。让她感受到你不再是那个让她失望的人，而是一个更有魅力、更成熟的男人。

你有没有想过，如果她真的不想回来了，那你是不是也该为自己活一次？有时候，放手也是一种成长。

玄之又玄

我理解你现在的心情，但你得先问问自己，是不是真的愿意为这段婚姻做出改变。妻子的绝望不是一天形成的，可能你平时忽略她的感受，或者在家庭责任上做得不够。如果她觉得你没有担当，那光说"挽回"是没用的。
解决方法其实很简单，就是从现在开始，真正去倾听她的想法，尊重她的选择。不要只想着挽回，而是先问她到底想要什么。如果你真的想挽救这段关系，那就拿出行动来，而不是空口承诺。

星期日不上发条

你说你老婆对你彻底绝望了，这说明她已经对你失望透顶了。很多女人在婚姻里慢慢失去自我，最后只能选择离开。你得明白，她不是不想努力，而是觉得你根本不重视她的感受。
你可以试着和她好好谈一次，别急着求复合，而是先听她说。问问她到底哪里让你让她失望了，有没有办法一起解决。如果她愿意给你机会，那你就要认真对待，否则就别浪费彼此的时间。

水波不兴

兄弟，你这情况听起来挺惨的，但说实话，你要是真想挽回，得先想想自己为啥会走到这一步。现在的女生都挺清醒的，不会因为一句"我爱你"就原谅你。你是不是平时太下头了？连基本的关心都没有。
解决方法嘛，先别急着挽回，先反思自己。你得知道她为什么绝望，是不是你一直忽视她的感受？如果她觉得你根本不在乎她，那你怎么挽回都没用。别指望靠嘴甜就能搞定，得有实际行动。

知影绘流年

婚姻中的绝望往往源于长期的情感忽视和缺乏有效沟通。你妻子的绝望可能是累积的结果，而不是一时冲动。要判断是否能挽回，首先要看你们之间是否有重建信任和情感连接的可能性。
建议你先冷静下来，不要急于求复合。可以尝试通过专业的心理咨询或夫妻辅导来改善沟通方式，了解彼此的需求和期望。只有双方都愿意付出努力，才能真正解决问题。

知简明心

哎呀，你这问题也太老套了吧？现在好多人都觉得婚姻是束缚，你老婆可能早就厌倦了这种一成不变的生活。你说她"彻底绝望"，但你有没有想过，也许她只是想活出自己？
如果你想挽回，就得先问问自己：你是真的爱她，还是只是怕孤单？如果你只是想维持表面的婚姻，那不如早点放手。真正的爱情需要互相理解和尊重，而不是单方面的挽回。

萍踪泛泛

婚姻是大事，不能轻易放弃。你妻子可能一时情绪激动，但她心里还是在乎你的。你要记住，男人要有担当，不能因为一点困难就想着离婚。这是对家庭的不负责任。
解决方法是，你要主动承担责任，多关心她，多陪她聊聊心事。不要只顾着工作，忽略了家庭。如果她愿意回头，那就好好珍惜；如果她坚持离开，也不要太难过，人生还有很多路可以走。

水星上的鲸

夫妻之间长期相处下来，肯定会有一些或多或少的摩擦存在。不管是哪一对夫妻，这都是无可避免的事，此时，你或许在想为什么别的夫妻都能恩恩爱爱、和和睦睦地生活在一起，而你的却不能。问题的关键点就在于你是否有深刻理解夫妻相处之道，婚姻和谐相处的秘诀。因此，在对待老婆决意要离婚的问题上，你首先须得明白她离婚的原因，然后才能对症下药把问题给解决掉。
要明白问题出现在哪里
双方之间有争吵，一定是积累的，那么关键是要找到问题所在，并提供可行的解决和处理办法；只有这样，才能够和对方进行很好地、有效地沟通。要知道人都是情绪化的动物，如果很多事情容忍久了，必然会爆发出问题来；你若懂得反思才可以很好地处理你们之间的问题，有些要求也许对方表现的很无礼，有些要求合理也许是你没有重视的，有些问题也许来源于家庭婆媳矛盾，所以你要找到问题，并开出解决问题的方子，这样才能和对方很好地沟通。如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“ 陈阿宗复合心路历程”可以摆渡搜索看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大。
缓和两个人的关系
老婆和你闹离婚的时候，两个人之间的矛盾点是极高的，有任何一点小矛盾都会引起情绪的高涨。所以，在这种时候，你就要无条件地同意对方的观点，分歧只会让你们的距离越来越远，每个人心里都会有一个合理化的机关，只要你同意对方的观点，认可她，那么她就会觉得：哦，原来你想的事情是和我一样的。那么你们之间的关系才能得到适当的缓冲，而不是一触即发。
提升自己的魅力
当你知道了对方想要离婚的真实原因之后，就要学会改变自我。比如改变你性情中不好的那一面，或者改变你的说话方式、做事风格等等。不管你的妻子是因为受不了你的火爆性格，还是受不了你的不顾家等等，你都要朝着她想要的那方面去努力，来提升自己的吸引力。

撞进夏日晚风

也曾经这样，很烦恼，天天都痛苦，不知如何是好，不过后来没事儿了，多亏了
（回心方锦囊），
两个人又走到了一起，
过起了以前一样的温馨生活。

玄之又玄

你知道这点最重要。你用可能做到的行为给她以希望（说没有用），不同时也是给自己希望了吗？？没有行动、只想她回来，还是等于抱着让别人（你不认为：她的绝望的原因，也是“别人”对你的看法吗）也认为绝望的“故我”，在继续活啊！！挽回就只是个梦想了。结论：就是再不情愿，也要改变自己的实际行为，活出个奋进的阳光自我来。即便挽不回她，自己也会因阳光奋进的“新生自我”而受益多多的。我总认为，原因出在“做的不够”上。猜的不一定对。

醴泉冽冽

挽回感情是一门技术活，很多人都问：我觉得已经没希望了，真的还能挽回吗？挽回几率到底有几大？你就告诉我成功率多少。其实感情真的没有所谓成功率的说法。假设我说你成功率高达90%！或者你的情况太难了，只有30%机会，但使用了我的方法，成功率可以到达75%以上！OK，当时你肯定半信半疑，但是没办法，这个就是最后的希望，是救命稻草，既然你都说了我有机会，我肯定得抓住！事实上，很多人就是看中了挽回者这样的心理，报个似是而非的所谓成功率，去达到推销的目的。如果你细问一下，这个成功率；如何计算得出，他可能会告诉你，因为经验！因为我们有过很多类似的案例！像你这种情况以往我们有8成是在3个月内成功挽回了的！先不说案例的真假，如何证明这个数据就是真的？有没有统计过都是未知数，而且每个人的分手原因哪怕相同，过程也是千差万别，原因相同的，分手后经历过不同的做法，也会导致完全不同的结果，而且每个人性格不同，仅凭分手原因去判断所谓案例相似，本来就是天方夜谭，没有一对情侣的分手是相似的，可以直接套用方法，否则就不用根据个人去定制和调整了。所以，你自己的问题自己最清楚，问别人成功率毫无意义。简单来说，你想挽回，你有决心想改变现状，那就足够了。挽回是很难的，如果没有信心可以做好，还是趁早放弃为好。如果你认真看过以上内容，仍然决心要挽回，那么下面我们来谈谈怎么挽回。挽回女友，大致分为下面几部分内容，可以一个个看下去，也可以仅挑选自己不懂的、感兴趣的看，但建议最好全部先看一遍，很多人觉得自己已经明白了，其实似懂非懂，先别反驳，看完后再来讨论这个问题。目录●详细判断假性分手和真性分手●假性分手的挽回策略●真性分手的挽回策略●详解“二次吸引”一，详细判断假性分手和真性分手情感上的痛苦有很多，最痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。对于挽回感情，一个非常重要的核心技术点就是：如何识别假性分手和真性分手。那么分手后，该怎么去辨别假性分手和真性分手呢？1，通讯（电话，微信，QQ）如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单（即使是一气之下把你删了，你还能很快加回来）。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。当然这并不是绝对的，看个人情况，仅作参考。举个例子，她分手后依旧保留着你所有联系方式，但你发过去的消息都石沉大海，从来没有得到回复，或者对方很冷静，不管你说什么，只会以最简短的话语告诉你不可能，那么这种往往也是真性分手的体现。2，情绪指标（生气，责怪，骂人）有时候电话不接，微信，QQ被删了，也不一定就是真性分手，其实很多假性分手案例中，女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉，而电话留着。而当你打电话给她的时候，她表现出生气，或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手，但这也说明你们的矛盾比较严重了。其实女人和你吵，和你闹并不可怕，吵闹代表女人有情绪波动，也许还是想引起你注意。真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她那就像空气一样。她所做的就是沉默，根本无视你。因为女孩子对你真的绝望了，所以会沉默。而不管你做什么，当她除了厌恶或者回避，那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。所以对方的情绪波动，也是挽回中非常重要的指标之一。3，社交圈（亲人，朋友，同事）如果目标跟你说了分手，但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲，那么，这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。在现实中，有很多兄弟做的是，一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让目标更厌烦。结果大好的机会就被白白的葬送了。女人没有告诉别人你们已经分手了，其实是在纠结，因为她心里还有你的好，另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你的表现，毕竟如果轻易告诉身边的人，以后自己想复合了，她也怕尴尬，怕身边人笑话。当然，如果当女人告诉她的朋友们，你们已经分手了，那么，这已经说明，女人经过慎重考虑了，她想下决心和你分手，那么，这个时候就不能一味的去纠缠，求她，而是要针对你们的矛盾来展开挽回了。4，网络状态（说说，日志，朋友圈）假性分手的时候，女人很有可能会去在她的微博、微信朋友圈，去发一些状态，说一些有的没的，各种心灵鸡汤各种假装文艺范儿的，比如心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊……还有一类很傻的行为，有的女人会发一些跟别的男人约会的过程，来刺激你，希望你吃醋之类，这种也有可能还是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不发，一片沉默，就像是死海一片的寂静。所以，观察对方的社交网络动态，也是一个参考指标。5，邀约情况（吃饭，聚会，游玩）即使是她拉黑你了，你通过别的通道去联系她邀约她，她依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话：“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。”“从今天开始，但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。”说明女人不想你出现在她的眼前了，那么这种情况下就很可能是真性分手。所以，能否邀约，也是一个重要参考标志。6，是否彻底消失（见面，交集）当一个女人和你分手后，她选择了彻底消失，那么，说明她对你已经彻底死心了。如果她心里已经把你当成了一个陌生人，那只能说明两种情况，一是她已经真的对你无需求了，二是她对你恨太深，你真的非常非常让她厌恶，已经到了她想彻底逃离的感觉。如果是第一种情况，那么就是真性分手了，如果是第二种，广义来说还是真性分手，想挽回的几率微乎其微。虽然世界上的事情，都不是绝对的，但是，挽回还是要靠一点运气的。二，假性分手的挽回策略针对假性分手，其实女人对你还是心存希望的，问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽，所以她才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的，是投其所好，满足她的需求和期望。建立安全感这一步，是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她，需要你从外部去给予足够的安全感。安全感有两个方面。①你要让她看到你痛改前非的决心。你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。比如，你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意。这个规章制度可以是口头的，也可以是书面的，这样能让女人感觉到信心和安全感。②用行动来让女人感觉到你是真的爱她。你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。第三步，改变你们的相处和沟通模式。无论是真性分手还是假性分手，都意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。三，真性分手的挽回策略刚才说了假性分手的挽回策略，那么真性分手的情况又该如何挽回呢？出现真性分手时，说明女人对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错，跪舔，对她是没用的。正确的挽回方式是：第一步，空间抽离（彻底消失）。当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。第二步，改变自己（高价值打造）。你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的机会还是会大大提高。第三步，恢复联系（重建吸引）。当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的价值。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。第四步，感情升温（建立舒适感）。这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。四，详解“二次吸引”二次吸引：也就是通过提升自身价值，提升自我魅力来做到第二次吸引对方，从而挽回爱情。分手后，我们需要围绕二次吸引来行动。不管是假性分手还是真性分手，我们都建议二次吸引可以作为挽回的一环，去增加自己的筹码，让挽回过程更顺利。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以1次不行2次，2次不行3次。其实，对方答应考虑跟你复合，只是一时心软而已。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，女人就会理性思考，就会想起你的不好，想起你对她的不好，就会想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就会想“男人都是骗子”，会想“自己怎么那么幼稚，还会被你的花言巧语欺骗，不想被你再骗一次了。有些朋友挽回的时候前一天女人还能出来见个面说说好话，第二天就立刻变得冷冰冰的不理不睬了就是这种情况。在这种情况下，给对方空间和时间是很重要的。她能跟你那么长时间，肯定有很多的感情，俗话说的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有温馨快乐的时候，但是这种积极的感觉很容易被你制造的消极负面的情绪所掩盖，这种负面感觉强大到她一见到你就觉得难以忍受。所以要给她时间，慢慢忘记你对她的坏，慢慢回忆起你对她的好。而有很多人急着挽回，别忘了现在你在她心中的印象是负面的。你每一次出现在她面前，都会加深一次她对你的负面印象，即使她对你还有好感还有旧情，这会儿也会觉得你太烦了，你的挽回只能让她觉得窒息，最后远远的逃离你。此外，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方。很多人一挽回，就说，我知道我错了，我一定改。其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，现在一分手就立马改了，你猜她会怎么想？之前你都干嘛去了，现在知道改了？太晚了。谁都知道，用行动去证明是最有力的，所以这时候，关键不是要你的口头承诺保证改过，而是要看你怎么做，对她来说你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她自然不会相信。有些人光说，我都下定决心改了，她怎么就那么狠心连个机会都不给我呢。所以，在女方决心分手的情况下，挽回是个烂招，无异于给破船又凿了两个窟窿，不仅让现在情况更糟，而且还把以后的希望之路也给封上了。这种情况下，你需要做的是重新吸引，具体如下：①不纠缠不纠结分了就分了，不要再联系她，别去她的空间瞎逛，别去她的朋友圈和微博转发评论，别发短信给她，总之断绝一切联系，让她好好的思考回顾一下你们的过去，包括你的好你的坏，让她对你尽量有一个客观的印象。这一步不一定会让她想起你的好，不一定留下的都是好印象，但至少是更为客观理性的去看待你们这段关系的。当然跟你一起那么久了，你肯定有吸引到她的地方，这些都会保留并且变得越来越清晰的让她想起来。②培养各种兴趣培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。③多和朋友在一起多交朋友，多和自己的好朋友或者你们共同的朋友一起出去玩，多认识下其他女孩，拓展自己的朋友圈。这可以让她了解你的状态，你的改变，以及你积极的一面。④多学习，多提升在这段时间，多学习两性相处的知识，多了解人与人之间相处的经验，会让你受益匪浅，也能让你发现你以前所不足的地方。俗话说学海无涯，其实两性相处的知识也是一样的，多学习，善于思考，才能让自己不管遇到什么情况，都能够处理得游刃有余。如果你做得好，而且你们之前也有深厚的感情基础，那么等一段时间，差不多她就会来联系你了。这时候，你需要做的是，当她是个刚认识的目标，从零开始吸引，这时她就会有一种你完全变了的感觉。而这种你给了她和以前完全不一样的感觉，才是重新吸引的重点。如果你并未经历这么一个过程，即使你挽回成功了，你过去给她带来的负面感觉也并未消失，只是又被强压下去了，她很快又会发现，这只是重复上一次的错误而已。以后不管你做的多好，这种负面感觉总会若有若无的飘荡在她的脑海里，提醒她你原来是多么的过分多么的令她委屈，而她是多么的需要防备你监督你控制你以免你再犯，你觉得这样的关系有意思么？而重新吸引，则把以前的负面感觉清零，却又能承接以前的积淀下来的亲情和好感。小提示1.清楚的分辨真假性分手很重要，别傻傻的一上来就断联，挽回不要盲目，方向不对努力白费。2.挽回过程中女人可能会说很多抱怨的话，甚至态度很差，很冷漠，任何时候任何情况下稳住，不要发脾气，避免正面冲突，除非你觉得失去她也无所谓不会后悔，礼貌和风度是需要始终保持的。3.一般真性分手的情况，不会太简单的挽回，所以要有耐心和决心，既然开始了，就做到底，没有这点毅力的，就不要挽回了。但坚持下去的话，收获也是巨大的，你会发现不仅挽回了爱情，也成就了更好的自己，因为你在这个过程中修正了自己的错误，反过来说，你如果选择逃避，下一段感情也很有可能会在同样的地方跌倒，除非你降低标准，找一个不如她的，否则价值还是能决定很多东西。4.继续上一点所说的，挽回往往需要较长的时间（仅指真性分手），所以如果你抱着一个月半个月挽回她，不是说绝对，但基本不用指望了，除非是假性分手。话说回来，假性分手真的不用交钱去挽回，看完这篇文章你去哄哄就好了。5.没有人可以保证你的挽回绝对会成功，你的时间和金钱同样宝贵，关键是你需要考虑清楚，她值不值得你这么做，所以不要问要不要挽回，很多人问这个问题，是怕自己付出得不到回报。权衡这种东西的心思，建议放到生意上，如果连感情都需要太多的去计较得失，真的没什么意思。自己决定，无悔就好。6.你需要准备的东西有：好性格、幽默感、独立自主、大方整洁的衣品、耐心和笑容。