你现在的状态，我能感受到你真的很着急，也很在乎这段婚姻。你说她现在看到你就烦，不让你碰，这确实挺让人心疼的。不过别急，咱们一步一步来，先理清楚问题到底出在哪。
首先，她说“心死了”，这句话听起来像是她已经对你们的关系失去了信心。你之前没做过家务，也没给她买过东西，这可能让她觉得你不关心她，或者不够体贴。现在你开始做这些事了，但她的反应却很冷淡，这说明光靠行为改变还不够，她可能需要的是情感上的重新连接。
那怎么才能让她慢慢回心转意呢？第一件事，你可以试着和她好好聊聊，不是为了求她原谅，而是听听她的想法。问问她为什么觉得心死了，她现在最需要什么，而不是一味地表达你的感受。这种沟通方式叫“倾听式对话”，不是争论，而是理解。
第二，你要注意自己的情绪。你现在可能很焦虑，甚至有点急躁，但千万别让她感觉到你在“强迫”她接受你。她现在可能更需要空间，所以不要频繁打扰她，可以每天发一条简单的消息，比如“今天过得怎么样？”这样既不会让她有压力，也能保持联系。
第三，你可以从细节入手。比如她喜欢什么颜色的衣服，她平时爱吃什么菜，她有没有什么小愿望还没实现。这些都是建立信任的好机会。记住，不是所有事情都要立刻做好，关键是让她感受到你的诚意。
你可能会问：“如果她一直不理我怎么办？”其实，这种情况很正常，很多人在经历感情危机时，都会有一段时间的沉默期。这时候，最重要的是坚持，但也要学会等待。你可以把这段时间用来提升自己，比如学习一些情感沟通的技巧，或者培养新的兴趣，让自己变得更有吸引力。
你觉得现在最难的是什么？是不知道该怎么开口，还是担心她永远都不会原谅你？我们可以一起想办法，慢慢来，别着急。