你是不是有时候觉得，自己明明在努力适应对方，却反而被忽视了？其实很多人都会经历这样的阶段。你为了他改变自己，是因为你在意他，想让他开心。但问题是，这种改变是不是真的让你自己舒服呢？
你说你变得忍让、讨好，甚至学着安静。这些改变听起来像是在为关系付出，但其实也可能是在牺牲自己。你有没有想过，为什么他会觉得你“做什么都不对”？也许是因为你在迎合他的同时，失去了自己的声音。
你问自己是不是太没主见了。其实不是没主见，而是你在关系中把自己放在了一个“服务者”的位置。你一直在调整自己去适应他，而不是两个人一起成长。这样下去，久而久之，他会觉得你“理所当然”，反而不会珍惜你。
那怎么办呢？你可以先试着停下来，问问自己：“我现在的状态，是我想要的吗？”如果你发现自己一直在委屈自己，那就需要做出一些调整。比如，不要一味地讨好他，而是学会表达自己的感受和需求。
举个例子，如果他喜欢看电影，你可以告诉他：“我也喜欢，但我今天很累，我们明天再看好吗？”这样既表达了你的想法，又没有伤害到他。沟通是关键，但前提是你要先了解自己。
你是不是也想知道，怎么才能在不失去自己的前提下，维持这段关系？其实，复合后的关系更需要双方共同经营。你们可以一起制定一些小目标，比如每周一次约会，或者一起学习新技能。这样不仅能增加新鲜感，也能让彼此重新发现对方的优点。
你有没有想过，他为什么会冷淡？也许他也在迷茫，或者他并没有意识到你的付出。这时候，你需要主动沟通，而不是被动等待。你可以告诉他：“我感觉最近我们有点疏远，我想知道你怎么看。”
最后，别忘了照顾好自己。一个健康的关系，应该是互相尊重、彼此支持的。你不需要为了别人而改变全部的自己，找到那个平衡点，才是长久之道。