你现在的感受，真的挺复杂的吧？一边是想挽回这段婚姻，一边又觉得他可能只是在敷衍你。你说得对，光说“想重新开始”可不够，行动才最重要。那我来跟你聊聊，怎么判断他是不是真的想改变，以及你该怎么办。
首先，你要明确一点：一个人是否真心想要回头，不是看他说了什么，而是看他做了什么。比如他现在有没有真的开始减少打游戏的时间？有没有主动承担起家庭责任？比如说，周末能不能抽空陪孩子，或者至少和你一起做点事情？
如果你发现他还是像以前一样，那你就要问自己一个问题：你愿意继续等下去吗？ 有时候，我们可能会因为舍不得孩子、舍不得过去，而选择忍耐，但长期下来，这种忍耐反而会让自己更痛苦。
你可以试着跟他进行一次坦诚的沟通。别用指责的语气，而是表达你的感受。比如说：“我知道你最近工作忙，但我感觉你好像没怎么关心我。我很希望我们能一起努力，但我不知道你是不是真的想这么做。” 这样既表达了你的想法，也不会让他觉得被攻击。
如果他真的在乎你，他会愿意听你说话，并且尝试做出改变。但如果他依旧敷衍，那你可能需要考虑，这段关系是否还值得继续。
另外，别忘了照顾好自己。无论你最后决定怎么做，都要记得，你也有权利过得开心和被尊重。你不是一个人，身边的朋友、家人，甚至心理咨询师都可以成为你的支持力量。
你有没有想过，如果他真的改变，你会怎么去适应？或者，如果他没有改变，你又准备好了吗？这些问题，其实都是你需要慢慢思考的。