你刚才说的那些话,其实很多人都会经历。当一个人情绪崩溃的时候,脑子里想的可能不是最理智的事情。你现在后悔了,说明你内心还是爱孩子的,对吧?那你说“我怎么能这样想”,其实这很正常,只是需要时间去消化。
出轨这件事,真的会让人特别痛苦。它不仅仅是背叛,更像是一种信任的崩塌。你会怀疑自己、怀疑婚姻,甚至怀疑未来。但你没有选择伤害孩子,这一点已经很了不起了。很多人在情绪最差的时候,会把怒气发泄到无辜的人身上,而你没有,这说明你是个有责任感的妈妈。
现在的问题是,你有没有想过怎么处理这段关系?如果你们还打算继续在一起,那就需要好好谈一谈。你可以试着和老公坦诚地聊一次,告诉他你的感受,也听听他的想法。当然,这个过程可能会很难,但如果不沟通,问题只会越来越严重。
如果你觉得这段关系已经无法挽回,那也可以考虑分开。不过,在做决定之前,一定要想清楚:孩子跟谁生活更稳定?你有没有足够的经济能力照顾他?这些现实问题都需要提前规划好。
有时候,人们会觉得带孩子离开是种逃避,但其实这也是为了保护孩子。关键是你得先让自己站稳了,才能更好地照顾他。你可以先找心理咨询师聊聊,把心里的委屈和愤怒释放出来,而不是憋在心里。
你有没有想过,接下来要怎么调整自己的状态?比如每天给自己一点时间独处,或者找朋友倾诉一下?情绪不是一天就能好的,但只要一点点改变,就会慢慢好起来。