你现在的感受，我完全理解。当一个人被背叛、被伤害的时候，情绪就像被撕裂的布一样，乱七八糟，什么想法都有。你提到“恨过孩子”，其实这种念头并不是你真的讨厌他，而是你在极度痛苦中的一种自我保护机制。就像一个人在黑暗里走得太久，突然看到光，会下意识地后退一样。
你知道吗？人在情绪崩溃的时候，大脑会暂时失去理性判断的能力。那时候你说出的话、做出的事，可能和平时的你完全不同。这不是你变坏了，而是你太累了。你不是不爱孩子，而是你心里装着太多委屈和愤怒，这些情绪压得你喘不过气来。
现在你开始反思，觉得自己不该那样想，这说明你是一个有责任感的妈妈。但别太责怪自己，你现在需要的是疗愈，而不是自责。你可以试着每天给自己一点时间，比如早上起床后花10分钟写日记，把那些压抑的情绪写出来，哪怕只是简单的“我很生气”、“我很累”也好。这样能帮你慢慢理清思绪。
你有没有想过，和孩子聊聊你的感受？虽然他才两岁，但他能感受到你的变化。你可以用简单的方式告诉他：“妈妈最近很难过，但是妈妈很爱你。”这样的沟通，不是为了让他明白所有事情，而是让他知道，他不是被抛弃的，他是被爱的。
有时候，我们以为自己撑得住，其实内心早就崩塌了。如果你觉得一个人扛不住，可以找朋友倾诉，或者寻求专业的心理咨询。你不是一个人，有很多人经历过类似的事情，他们也走过来了。
最后，问问你自己：如果现在是你最信任的人，他会怎么安慰你？也许答案就在你心里。