老公出轨还断供，我该怎么保护自己？

芦雪霏霏

我老公出轨三年了，现在连生活费都不给了，我一个人带孩子，天天为钱发愁。他总是说是为了孩子才不离婚，可实际上根本不关心我们。我之前不敢开口要钱，生怕惹他生气。现在我有点想明白了，不能再这样下去了。我想知道，像我这种情况下，我应该怎么保护自己，不让他的行为继续伤害我？

桃夭灼灼

这男的真渣，三年了还装好人。你得赶紧找点证据，别让他以为你好欺负。他要不给钱，你就别给他好脸色看。你要是再忍着，他就更得寸进尺了。别怕，现在不是以前，你得为自己活。
你得先理清楚家里财产，房子在谁名下，存款有多少，这些都得搞明白。别光想着靠他，你得有自己的底气。他要是敢再耍流氓，你就拿出证据来。
你得学会说话，别动不动就哭哭啼啼。你得跟他讲道理，让他知道你不傻。他要是再不给钱，你就直接报警或者去法院告他。别拖着，越拖越被动。
你得把孩子照顾好，别让他觉得你离不开他。你要有自己的生活，不能整天围着这个男人转。你要是活得精彩了，他反而会怕你。

玄之又玄

我跟你说，这种男的就该让他吃点苦头。你要是再这么软绵绵的，他根本不会把你当回事。你现在要做的就是冷静下来，别冲动，但也不能退缩。
你得先收集证据，他跟外面那女人的事，你得记清楚时间地点。别怕，你不是一个人，有法律保护你。你要是敢动手，他立马就怂。
你得学会自己赚钱，别指望他。你要是没经济来源，他就会越来越嚣张。你得找份工作，哪怕打零工也比天天受气强。
你得跟他说清楚，你不是他的奴隶，你也有自己的尊严。他要是再敢不给钱，你就直接翻脸。你要是敢说一句硬话，他立马就慌。

清都山水郎

兄弟，你这情况真惨。男人出轨还断供，这不是玩你嘛。你得赶紧醒悟过来，不能再被他骗了。你要是再这样下去，迟早被他榨干。
你得先把家里的事理清楚，房子、存款、孩子的抚养权，这些都要搞明白。你要是没底牌，他永远都不会正眼看你。
你得学会说话，别再低声下气的。你要是敢跟他对着干，他反而会怕你。你要是敢动手，他立马就怂。
你得找点靠山，别一个人扛着。你要是能找律师，那就最好不过了。你要是敢起诉他，他立马就慌。

知简明心

你这老公真是狗都不如。出轨三年还不给钱，这不是欺负你吗？你要是再忍着，他就更得意了。你得赶紧想办法，别让他继续害你。
你得先收集证据，他跟外面那女人的事，你得记清楚时间地点。别怕，你不是一个人，有法律保护你。你要是敢动手，他立马就怂。
你得学会自己赚钱，别指望他。你要是没经济来源，他就会越来越嚣张。你得找份工作，哪怕打零工也比天天受气强。
你得跟他说清楚，你不是他的奴隶，你也有自己的尊严。他要是再敢不给钱，你就直接翻脸。你要是敢说一句硬话，他立马就慌。

直至泪水枯竭

你现在的处境真的很不容易，一个人带孩子，还要面对经济压力和情感背叛，确实让人身心俱疲。你已经意识到不能再这样下去了，这是非常重要的一步。接下来，咱们一起想想怎么保护自己。

首先，你要明白，婚姻中一方出轨还断供，这不仅仅是道德问题，更是法律问题。你可以考虑通过法律手段来维护自己的权益。比如，可以向法院起诉离婚，并要求对方支付抚养费和家务补偿。但具体怎么做，得先了解清楚自己的权利。

你知道吗？在中国，夫妻之间有相互扶养的义务。即使你们没离婚，他也有责任承担家庭开支。如果你能收集到他出轨的证据，比如聊天记录、照片、视频等，这些都能在诉讼中起到关键作用。同时，你也可以申请财产分割，确保自己和孩子的利益不受侵害。

接下来，你需要为自己和孩子建立一个稳定的经济来源。可以尝试找一份兼职或者副业，哪怕是每天多赚一点，也能减轻负担。如果条件允许，也可以考虑申请社会救助或法律援助，这些资源有时候能帮上大忙。

还有，别忘了照顾好自己的情绪。长期的压力和孤独感会让你变得疲惫不堪。找个信任的朋友聊聊，或者找心理咨询师倾诉一下，都是很好的方式。不要把自己逼得太紧，适当放松也很重要。

你有没有想过，除了经济上的独立，心理上的独立也很关键？你不是一个人在战斗，身边还有很多支持你的力量。比如，亲戚朋友、社区工作人员，甚至法律援助机构，他们都可以成为你的后盾。

最后，记住，你值得被尊重和关爱。不要因为他的行为而否定自己的价值。你现在所做的每一步，都是为了让自己和孩子过上更好的生活。慢慢来，一切都会好起来的。