你是不是也觉得特别委屈？明明自己已经很努力了，可老公却总是拿别人来比较。这种感觉真的很难受吧？咱们先别急着下结论，慢慢来。
首先，你要知道，男人说“三姐”这件事，其实背后可能藏着很多情绪。他可能不是真的爱上了谁，而是对现状不满。比如说，工作压力大、生活节奏快，让他感到疲惫，这时候他可能更渴望被理解、被温柔对待。而“三姐”在他心里，可能只是一个象征，代表他想要的那份温柔和体贴。
那该怎么处理呢？第一步，你可以试着找一个合适的时机，跟他好好聊聊。不是在吵架的时候，而是在他心情好的时候。比如晚上他加班回来，你们一起吃个饭，找个轻松的氛围。你可以告诉他：“我知道你最近很累，我也想跟你多聊聊。但是每次你说起‘三姐’，我都会很难过。我不是不想变好，我只是希望你能看到我的付出。”
接下来，你可以考虑一下，他为什么会这么想？是你们之间真的出现了问题，还是他只是需要一些情感上的安慰？如果他确实对你没感觉了，那你也要问问自己，你还愿意继续这段关系吗？
如果你还爱他，那就试着改变自己。不是为了迎合他，而是为了让自己变得更自信、更快乐。比如，可以学点新技能，或者多花时间陪孩子，提升自己的生活质量。你会发现，当你变得更好时，他也可能会重新注意到你。
不过，如果他已经完全不爱你了，那你也不用强求。有时候，放手也是一种解脱。你可以问自己：我真的还能回到过去吗？如果不能，那是不是该为自己考虑一下？
最后，记住一句话：你不需要成为“三姐”，你只需要做你自己。你的价值，从来不取决于别人怎么看你。