你是不是有时候会觉得，自己好像在感情里失去了原本的自己？你说你像一只小狗狗，总是低头讨好他，这其实挺让人心疼的。你知道吗，很多人在感情中都会经历这样的阶段，但关键是要意识到问题的存在，并且愿意去改变。
首先，你要明白一个道理：你在关系中付出越多，不代表对方越珍惜你。有时候，你的“卑微”反而会让对方觉得你很容易被忽视。你可以试着问问自己：“我是不是一直在迎合他的需求，而忽略了自己真正想要什么？”如果你一直都在迁就他，那他可能真的会把你当成“理所当然”。
接下来，你可以尝试做一件事——设定自己的底线。比如，当他不回消息的时候，不要立刻自责，而是先问自己：“他是不是有事？还是他只是不想回复？”如果他经常这样，那你就要考虑是不是他在逃避沟通。你可以试着用轻松的语气告诉他：“你最近好像有点忙，是不是遇到什么事了？”
然后，你可以开始提升自己的价值。这不是说要变得多厉害，而是让自己更自信、更有魅力。你可以培养一个兴趣爱好，或者学习一项新技能。当你变得更优秀时，你会发现自己在感情中的底气也变足了。你会发现，原来不是所有人都值得你一味地讨好。
你还记得之前我们提到的“恋爱平衡点”吗？两个人的关系应该是一种互相需要的状态。如果你总是单方面付出，那就容易失去自我。你可以试着减少一些不必要的迁就，看看他的反应如何。如果他真的在乎你，他会注意到你的变化。
你有没有想过，也许他现在对你的态度，其实是对你的一种考验？或者说，他也在经历一些内心的挣扎？你可以试着跟他聊聊你的感受，而不是一味地猜测和担心。比如说：“我最近感觉我们之间的距离有点远，我想知道你怎么看。”
最后，别忘了照顾好自己。感情是两个人的事，但你的幸福不能完全依赖于别人。你可以试着把注意力放在自己身上，慢慢地，你会发现自己变得更加独立和强大。这不仅会让你更有自信，也会让对方重新看到你的价值。
你觉得呢？有没有哪一点是你特别想试试的？