你现在的感受，我完全能理解。被最亲近的人背叛，那种痛苦和失望真的很难用语言形容。你现在睡不着觉，脑子里总是他的脸，这说明你还在经历情绪的震荡期。这种状态很正常，但也很重要——你要给自己时间去消化这一切。
你问“还能不能相信爱情”，这个问题其实挺深的。爱情本身是美好的，但人不是完美的。出轨这件事，不是爱情本身的错，而是人性中某些脆弱的部分暴露了出来。你现在的恐惧，其实更多是对未来关系的不确定，而不是对爱情本身的否定。
接下来你可以试着做几件事。第一，先别急着原谅他。你们需要冷静下来，好好聊聊。不是为了让他解释，而是为了彼此了解对方的想法。比如，你可以问他：“你当时是怎么想的？”或者“你觉得我们之间的问题出在哪里？”这样的对话，有助于你们看清问题的本质。
第二，考虑找专业的心理咨询师聊聊。情感咨询师不会评判你或你的丈夫，他们会帮你理清思绪，看看这段关系到底有没有挽回的可能。如果你们都愿意努力，那就有机会重新建立信任。
第三，照顾好自己。这段时间你可能会很焦虑、失眠，但请记住，你不是一个人。可以多和朋友聊聊天，写写日记，或者做一些让自己放松的事情。身体和心理都需要恢复。
你担心以后再遇到别人会不会也这样，这是很正常的担忧。但你要明白，每一段关系都是独特的。你现在的痛苦，不代表未来也会重复。关键是你如何面对这段经历，以及你从中学会了什么。
你有没有想过，如果这段婚姻真的无法继续，你会怎么面对？有时候，放下也是一种成长。不管最终选择如何，最重要的是你内心真正想要的是什么。