老公出轨后，我该怎么和他相处？

残月青衣踏尘吟

我和他结婚6年了，去年他被查出有外遇。当时我气得差点要离婚，但他求我别走，说以后不会再犯。我也想着孩子还小，就勉强原谅了他。现在他表面上挺老实的，但我知道他心里还是放不下那个女人。他有时候看手机会躲着我，说话也少了。我问他是不是还喜欢她，他也不正面回答。我觉得自己每天都活在猜疑里，但又不想离婚。我该怎么办？要不要彻底放下这段婚姻？

醴泉冽冽

你这情况我懂，我前年也经历过。男人出轨就像毒瘤，你以为他改了，其实他心里还惦记着。你别想着和他好好过，那只会让自己更痛苦。你得先把自己救出来，别再让他牵着鼻子走。孩子小是事实，但你也不能为了孩子牺牲自己一辈子。
你要是真放不下，就找个机会彻底断干净。别等他哪天又搞事情，到时候你连翻身的机会都没有。你得有主见，别让男人牵着走。你现在活得像个怨妇，不是你该有的样子。
你得想清楚，你是要一个渣男，还是想要自己的人生？你要是还爱他，那就得拿出点狠劲来，逼他改变。不然你就得学会放下，别让自己天天活在怀疑里。

沉默是金

我跟你说啊，这种事最怕的就是拖。你已经原谅他了，可他心里还想着别人，那你就是个傻子。你得认清现实，他根本没打算改。你问他是不是还喜欢她，他不回答，那就是默认。
你天天盯着他手机，看他躲躲闪闪，这日子过得跟受罪似的。你要是还想继续过下去，就得学马伊俐，把心收回来。别再为他生气，别再为他难受。你得有自己的生活，别让他把你压垮了。
你要是不想离婚，那就得彻底放下这段关系。你得明白，他不会因为你而改变，只会越来越变本加厉。你得为自己活着，别再为他操心了。

玄之又玄

你这问题我懂，我以前也是这样。男人出轨后，女人最难的就是放不下。你不是不想离婚，你是怕孩子没人管，怕自己以后没人要。可你要知道，你现在的日子比离婚还苦。
你得想想，你到底是为谁活着？你要是还爱他，那就得拿出点行动来。别光是嘴上说原谅，你得看他有没有真心悔改。你要是觉得他根本没变，那就别再浪费时间了。
你得学会独立，别再依赖他。你得有自己的事业，有自己的圈子。你要是真的放不下，那就干脆彻底断了。你不能一边骂他，一边又离不开他。你得做出选择，别让自己活成笑话。

历代星辰监护人

你这情况我见过太多次了，最后都落得个后悔。男人出轨之后，你要是还留着他，那他就永远不会真心对你。你问他是不是还喜欢那个女人，他不说，那就是在骗你。
你别想着他会改，他现在表面老实，不代表以后也会老实。你要是还爱他，那你得逼他改变，别让他以为你还会原谅他。你得让他知道，你不是好欺负的。
你要是不想离婚，那就得彻底放下这段感情。你得学会为自己活着，别再为他难过。你得有自己的目标，别再被他牵着走。你要是还在犹豫，那你这辈子就完了。

爱比项圈紧

你是不是也经常在晚上躺在床上，脑子里全是他的事？想问他到底还爱不爱我，又怕问了之后更难受。这种感觉真的很煎熬，对吧？

先说个实话，出轨这事儿，真的不是谁都能轻易放下的。但你已经选择原谅他了，说明你是有心的，也是在乎这段婚姻的。现在的问题是，你怎么才能真正走出这段阴影，而不是一直活在怀疑里。

你提到他有时候看手机躲着你，说话也少了。这可能是因为他心里有愧，也可能是因为他真的还放不下那个女人。但你要明白，一个人有没有外遇，不光看他有没有行动，还要看他有没有“心”。如果他心里还想着别人，那这段关系就很难真正修复。

你可以试着和他好好聊聊，不是质问，而是表达你的感受。比如说：“我知道你以前做过错事，但我还是想问问，你现在对我还有没有感情？”这样既不会让他觉得被攻击，也能让他认真思考自己的态度。

如果他愿意坦诚地回答你，那就说明他还在乎你。如果他还是回避，那你就要考虑，这段婚姻是不是真的值得继续下去。你不是非要忍耐，而是要为自己活着。

你现在的状态很像在走钢丝，一边是孩子，一边是自己。其实，你可以给自己一点时间，慢慢来，不要急着做决定。你可以先试着重建信任，比如一起制定一些规则，比如不单独见面、保持沟通等等。

你有没有想过，如果真的放下了，你会怎么生活？是不是会更轻松？但如果你选择了继续，那你也要做好心理准备，这段路可能会很长，需要两个人一起努力。

别怕问自己问题，你有权知道真相，也有权选择自己的未来。你不是一个人在战斗，我在这里陪着你。