你现在的处境真的很不容易，46岁，结婚20年，突然被说爱上了别人，这确实让人崩溃。你说你们一直很恩爱，没吵过架，他对你也很好，可现在他说要离婚，还愿意净身出户。你是不是觉得特别委屈？心里肯定有好多问号，比如“我到底哪里做错了？”“他真的爱过我吗？”“如果我真的失去了他，我该怎么办？”
首先，你要知道，婚姻里出现第三者并不是你一个人的错，也不是因为你不够好。有时候，人会因为各种原因，比如孤独、渴望被理解、或者对现状不满，而选择离开。但关键是你现在要先照顾好自己。
你现在一个人带孩子，没有工作也没有存款，这种压力真的很大。你有没有想过，接下来怎么安排生活？比如，能不能找份兼职？或者看看有没有什么培训课程可以提升自己？哪怕每天只做一点点，也能慢慢改善现状。
你试着给他写信，问他是不是还爱着你，他说“走到这里吧”。这句话听起来像是他已经决定放弃这段关系了。那你有没有想过，你是否真的还想继续这段婚姻？如果你还爱他，但又不确定他是否真的变了，或许你可以试着和他好好谈一次，把你的感受告诉他，听听他的想法。
不过，别急着做决定。你现在需要时间冷静下来，整理自己的情绪。你可以试着写日记，记录每天的感受，这样能帮你理清思路。也可以找朋友聊聊，或者考虑找心理咨询师，他们能帮你更深入地了解自己，找到应对的方法。
你有没有想过，如果真的离婚了，你该怎么面对未来？你不是一个人，有很多资源可以利用，比如社会福利、法律援助，甚至一些女性互助组织。你不需要独自承担一切。
你现在的痛苦是真实的，但也是暂时的。你值得被爱，也值得拥有一个更好的生活。别急着下结论，先照顾好自己，再一步步来。你不是孤单的，很多人都经历过类似的困境，最后都走出来了。你也可以。