你现在的感受我能理解，看到伴侣背叛，心里肯定特别难受。你说他以前不是这样的，现在却变得冷淡，这说明你们之间的关系确实出了问题。先别急着做决定，咱们慢慢来，一起分析一下。
背叛这件事，不只是行为上的，更是一种情感上的伤害。你发现他和女同事有暧昧聊天，这种行为已经触碰到了婚姻的底线。你怀疑他是对的，只是你用了偷偷看手机的方式，这种方式其实不太健康，可能会让你们的关系更紧张。
你提到他以前不是这样，现在变得冷淡，这说明你们之间可能有沟通的问题。有时候，男人在压力大的时候会用工作来逃避现实，但这也可能是他在回避问题。你有没有尝试过跟他好好谈谈？不是指责，而是表达你的感受，比如“我感觉被忽视了，我希望我们能多花点时间在一起”。
如果你觉得他真的不在乎这个家，那你要想清楚，你是想要一个愿意承担责任的伴侣，还是继续维持一段没有爱的婚姻。婚姻不是靠忍耐撑下去的，而是需要双方共同经营。
接下来你可以考虑几个步骤：第一，找一个合适的时机，平静地和他谈一次，把你的感受告诉他；第二，如果他不愿意改变，或者继续冷漠，那你就要考虑是否还能继续这段关系；第三，如果决定分开，记得保护好自己和孩子，法律上你会有相应的权益。
你觉得现在最让你痛苦的是什么？是他的背叛，还是他对你态度的变化？