你现在的感受我能理解,15年的婚姻突然被背叛,那种震惊、失望和愤怒真的很难受。你现在最需要的可能不是马上做决定,而是先让自己冷静下来,理清楚自己到底想要什么。
你提到他40多岁了,上有老下有小,可他还是做了这种事。这确实让人觉得他不够成熟,也不够负责。但你要知道,人到中年并不等于就一定懂得责任,有些人一辈子都学不会。关键是你现在想怎么面对这件事。
首先,你可以试着问问自己:我还能原谅他吗?如果能,那你们之间还有没有信任的基础?如果不能,那这段婚姻对你来说还有意义吗?这些问题没有标准答案,但必须由你自己来回答。
如果你决定继续这段婚姻,那接下来要做的就是沟通。找一个合适的时机,心平气和地跟他谈一谈。告诉他你的感受,也听听他的想法。他有没有意识到自己的错误?有没有后悔?有没有愿意改变的意愿?
如果他真的愿意改,你们可以一起寻求婚姻咨询的帮助。专业的心理咨询师可以帮助你们重建信任,找到解决问题的方法。但如果他只是敷衍了事,那你就要考虑是不是该放手了。
有时候,我们以为放不下的是对方,其实真正放不下的可能是过去的回忆和习惯。你有没有想过,如果这段婚姻真的结束了,你会怎么面对未来?你有没有准备好一个人生活?这些都需要提前思考。
你现在的痛苦是真实的,但也是暂时的。给自己一点时间,不要急于做决定。你可以先和朋友聊聊,或者写日记记录自己的情绪。慢慢梳理清楚自己的内心,再做出选择。
你有没有想过,如果继续这段婚姻,你最担心的是什么?或者说,你最希望得到的是什么?这些都可以成为你做决定的重要参考。