你现在的感受我能理解，真的很难受吧？30年的感情，20年的婚姻，孩子也长大了，突然发现最信任的人背叛了你，这种打击真的挺大的。你现在后悔原谅他，其实很正常，不是你傻，是人都会想，如果当初没原谅，现在会不会好一点？
你知道吗，原谅一个人，尤其是出轨，真的不是一件容易的事。很多人一开始可能觉得“算了，为了孩子”、“他还知道道歉”，但后来才发现，原谅不代表真正放下。你一次次原谅他，是因为你还爱他，还想着这段关系能继续下去，对吧？
不过现在你开始怀疑自己是不是太软弱了，是不是不该那么轻易原谅他。这说明你已经意识到问题的严重性了，这是个好的开始。
接下来你可以怎么做呢？首先，不妨和他好好谈谈，不是为了让他认错，而是为了了解他现在的想法。你可以问他：“你觉得我们还能继续吗？”或者“你有没有想过怎么改变现状？”听听他的回答，看看他是否真的愿意为你们的关系努力。
如果他还是像以前一样，只顾着自己的生意，把别人放在你前面，那你就要认真考虑，这段婚姻到底还能不能走下去。有时候，原谅一个人，其实是给了自己一个希望，但如果希望一直落空，那可能就该重新评估了。
你也可以考虑找专业的心理咨询师聊聊，他们能帮你理清情绪，找到更清晰的方向。毕竟，你的痛苦不是一天两天，也不是你能一个人扛过去的。
还有啊，别忘了照顾好自己。每天过得这么痛苦，肯定身心俱疲。试着给自己一些空间，比如出去走走、和朋友聊聊天，或者培养一个新的爱好。让自己慢慢恢复，才能更好地面对未来。
你有没有想过，如果继续下去，你希望这段关系变成什么样子？或者说，如果分开，你又能不能接受？这些问题可能现在还不好回答，但早晚得面对。你现在做的每一个决定，都会影响未来的你。