你现在的状态，其实很多人都会经历。你知道他可能出轨了，但又放不下他，这种矛盾的心情真的很难受。你能告诉我，你是怎么发现他最近和同事走得很近的吗？是通过聊天记录，还是观察他的行为？
首先，咱们得理清楚几个点。第一，你是不是有确凿的证据证明他出轨了？第二，你们之间有没有信任问题？第三，你是不是特别依赖他？这些问题都很关键，因为它们会影响到你接下来怎么做。
如果你只是觉得他“可能”出轨，那可能是你的安全感在作祟。很多时候，我们对伴侣的不信任，其实是对自己不够自信的表现。比如，你每天问他是不是有什么事，这其实是在表达一种焦虑。但如果你一直这样追问，反而会让对方感到压力，甚至产生逆反心理。
你可以试着换个方式，比如说：“我最近感觉有点不安，不知道是不是我太敏感了。”这样既表达了你的感受，又不会让对方觉得被指责。沟通是关键，但前提是你要先稳定自己的情绪。
另外，你提到不想分手，但又怕他离开你。这说明你对他还有很深的感情，但也可能是因为害怕孤独或者习惯了他的存在。这时候，你需要问问自己：我真的还爱他吗？还是只是习惯了他？
如果你们之间的信任已经破裂，那么即使你不放手，这段关系也可能无法长久。你可以考虑给他一些空间，同时也要给自己时间去冷静思考。不要一味地讨好他，也不要让他觉得你离不开他。
最后，建议你多关注自己的生活和兴趣，让自己变得更有吸引力。当你不再把全部注意力都放在他身上时，你会发现自己的价值并不只取决于他是否爱你。
你有没有想过，如果他真的离开了，你会怎么办？这个问题可能会让你有点难过，但它是你必须面对的现实。