你老公出轨了，现在心里肯定特别难受，对吧？我明白你现在的心情，就像被狠狠地摔了一跤，整个人都懵了。其实，很多人在面对这种情况时，第一反应都是崩溃和愤怒，这是很正常的。但你要知道，情绪是可以慢慢平复的。
他为什么会出轨？你说他觉得你对他不够好，可你觉得自己已经尽力了。这说明你们之间可能有些沟通出了问题。婚姻不是一个人的事情，两个人都需要努力去经营。有时候，一方感到被忽视，另一方却以为自己做得够多了，这种错位感就会让关系变得脆弱。
你现在的首要任务是冷静下来，不要被情绪牵着走。你可以先问问自己：我真的想继续这段婚姻吗？如果想，那接下来该怎么做？如果不想，又有哪些事情需要考虑？
别急着做决定。离婚可不是小事，它涉及到很多现实的问题，比如财产分割、孩子抚养等等。你得先理清楚自己的想法，再一步步来。
如果你决定留下来，那就需要双方一起努力。出轨者必须诚实地面对错误，停止与第三者的联系，并向你道歉。而你也要给自己时间去接受这个事实，不要急于原谅。重建信任是一个漫长的过程，需要耐心和行动。
你有没有想过，你们可以一起找心理咨询师聊聊？专业的帮助有时候能帮你看到问题的根源，也能让你们更好地沟通。
现在你可能还在迷茫，但请记住，不管最后选择什么，你都有权利为自己做出最好的决定。你不是一个人在战斗，身边还有朋友、家人，甚至专业人士可以支持你。