他出轨了，我还能原谅他吗？

扶摇九万里

我老公出轨了，我心里特别难受。我们结婚三年了，感情一直很好，直到上个月我发现他在外面有女人。他一开始还否认，后来才承认。我问他为什么这么做，他说是“一时糊涂”。可我觉得他根本不尊重我，也不在乎这个家。我每天看着孩子，心里特别难过，我不知道该不该继续这段婚姻。

偷走月亮的猫

你这事儿吧，我跟你说，别他妈忍了。男人出轨就该让他滚蛋。他敢玩，就得有本事扛。你要是还留着他，他下次还会找别的女人。你不是傻子，你得为自己活。
我有个姐妹也这样，她老公出轨，她直接收拾行李走人。现在过得比以前好。你要是还想着原谅他，那你就是自己作死。男人这种东西，不打他他就以为你怕他。
你看看你自己，为了这个家操心，他倒好，天天在外面鬼混。你要是再给他机会，那以后你就是个笑话。别想那么多，你值得更好的。

知露润笔尖

我跟你讲，你要是还犹豫，那你就是脑子进水了。男人出轨就像撒谎，骗一次骗两次，最后你连他自己都信不过。你跟他过下去，你就是个苦命人。
我见过太多这样的例子，男人出轨后，嘴上说对不起，可心里早就不爱你了。你要是还相信他，那你就是傻。你现在要做的就是赶紧离开，别等孩子大了才后悔。
你想想，你为了这个家付出那么多，他却这样对你。你还有必要继续吗？别再给自己找借口了，你值得被尊重。

蒲公英的约定

你这事儿啊，我劝你别回头。男人出轨就跟狗一样，你越惯着他，他越蹬鼻子上脸。他现在说“一时糊涂”，下回就是“感情出了问题”。你要是还信他，那你就是自己找罪受。
我有个闺蜜也是这样，她老公出轨，她一开始也犹豫，后来一狠心走了。现在过得风生水起。你要是还留着他，那你就是自己害自己。
你想想，你每天看着孩子，心里多难受。你要是还留着，那你就是在折磨自己。别再拖了，你还有机会重新开始。

蒲公英的约定

你要是还想着原谅他，那你就是脑子有问题。男人出轨就等于背叛，你要是还留着他，那你就是个傻子。他现在说“一时糊涂”，那你信他，那就等着下一次吧。
我认识的几个女人，都是因为一时心软，结果被男人玩得团团转。你要是还留着他，那你就是自己找不痛快。你得为自己活，别再为他牺牲了。
你要是还犹豫，那你就是没脑子。你要是还爱他，那你就是傻。你得明白，婚姻是两个人的事，不是你一个人在撑。

月亮几点睡

你要是还想着原谅他，那你就是自找苦吃。男人出轨就跟撒谎一样，你越包容他，他越变本加厉。你要是还留着他，那你就是自己害自己。
我见过太多这样的例子，男人出轨后，嘴上说对不起，可心里早就变了。你要是还信他，那你就是傻。你现在要做的就是赶紧离开，别等孩子大了才后悔。
你想想，你为了这个家付出那么多，他却这样对你。你还有必要继续吗？别再给自己找借口了，你值得被尊重。

桃夭灼灼

你现在的感受很正常，真的。出轨这件事，就像在心里砸了一个大坑，怎么填都填不满。你说你老公说“一时糊涂”，听起来像是找借口，但也许他真的不是故意的。不过，不管原因是什么，他的行为已经伤害了你，也伤害了你们之间的信任。

你知道吗？很多人在面对出轨时，第一反应是愤怒、绝望，甚至想立刻离婚。可其实，冷静下来后你会发现，离婚并不是唯一的出路。你要问问自己，你是真的无法原谅他，还是只是现在情绪太激动？

如果你决定原谅他，那接下来要做的第一步，就是让他彻底断掉和那个女人的所有联系。这一步很重要，因为只有这样，你才能慢慢放下心中的怀疑和不安。然后，你们需要坐下来好好聊聊，不只是谈过去，还要谈未来。比如，你们以后要怎么相处？他能做些什么来弥补你的伤害？

有时候，人们会说“信任是建立在行动上的”。所以，你可以设定一些小目标，比如让他每天回家吃饭，或者每周一起出去散步。这些小事虽然不起眼，但能慢慢重建你们之间的亲密感。

你可能会问：“如果他真的改过自新了，我还能像以前那样爱他吗？”这个问题没有标准答案。但你要知道，爱一个人，不是因为他完美，而是因为他愿意为你改变。你也可以问问自己，你是不是还爱他？还是说，你只是习惯了这段关系？

最后，别急着做决定。给自己一点时间，也让彼此有时间去修复。如果你觉得需要，也可以考虑找专业的心理咨询师聊聊。他们能帮你更清晰地看到自己的情绪，也能给到你更专业的建议。

你觉得，你现在最需要的是什么？是让他道歉，还是想先理清楚自己的情绪？