你是不是觉得特别委屈？我明白，被最信任的人骗了，那种感觉真的很难受。你不是傻，是太善良了，对吧？有时候我们就是太想相信别人，才容易被伤害。
你说他一开始对你很好，送花、买礼物，还说你是他唯一喜欢的人。这种行为在心理学上叫做“情感投资”，他是在用这种方式让你对他产生依赖和好感。而当他告诉你他有老婆的时候，其实他已经把你当成一个可以利用的“备胎”了。
他跟老婆一起吃饭，这说明他的婚姻并没有真正结束。你以为他只是在等手续办完，但实际上，他可能根本就没有打算离开他老婆。你帮他照顾孩子，这是出于你的善意，但这也让他更加肆无忌惮地欺骗你。
你现在问自己是不是太傻了，其实不用自责。很多人在感情里都会犯类似的错误，关键是要从这段经历中学会保护自己。你可以试着问问自己：他为什么一直隐瞒？他有没有真正尊重过你？你在他心里到底是什么位置？
如果你还想再相信爱情，那就先从重建自我价值开始。你可以多关注自己的兴趣爱好，提升自己的能力，让自己变得更独立、更自信。当你不再把全部希望寄托在一个人身上时，你就会发现，爱情并不是生活的全部。
接下来你可以试试写日记，记录每天的情绪变化，这样有助于你理清思路。也可以找朋友聊聊，或者找心理咨询师谈谈，让专业的人帮你分析一下这段关系。
你觉得现在最需要的是什么？是原谅他，还是彻底放下？