你问得特别真实，也特别让人心疼。他说“还爱你”，可又不愿意复合，这确实让人摸不着头脑。你是不是也在想，他到底在想什么？他真的还爱我吗？还是只是不想面对现实？
首先，我们来聊聊“他还爱不爱你”这个问题。有时候，一个人说“我还爱你”，不代表他愿意为了你改变。爱是一种感觉，但能不能走下去，还得看行动。他可能真的还在乎你，但他现在可能被压力、恐惧或者过去的错误吓到了。就像你说的，他出轨了，后来又回来道歉，这说明他内心有愧疚，也有想要挽回的意愿。
那为什么他不愿意马上复合呢？也许是因为他觉得现在不是合适的时候。比如，他可能觉得自己还没准备好面对你们之间的矛盾，或者担心自己再次犯错。也有可能，他现在更需要时间冷静一下，理清自己的想法和情绪。这种情况下，他的“不爱”其实是“不敢爱”。
你可以试着问他：“你现在的状态是怎样的？”或者“你希望我们怎么开始下一步？”这些问题能帮助你更清楚地了解他的想法。不要着急下结论，也不要因为他说“不想马上复合”就否定一切。
如果你也想知道，接下来该怎么做，可以尝试制定一个计划。比如，先给自己和他一些空间，好好思考你们的关系是否值得继续。同时，也可以多关注自己的感受，问问自己：“我还能接受这样的关系吗？”
你知道吗，有时候，一个人的犹豫，其实也是一种试探。他在等你主动一点，或者等自己变得更坚定一点。你可以试着表达你的感受，让他知道你也在努力理解他。
你有没有想过，如果你们真的复合了，你会怎么处理以后的生活？比如，他会不会再犯同样的错误？你怎么看待这一点？