你这事儿听着就挺复杂的，我都能理解你现在心里乱成一团。先别急着下结论，咱们慢慢理清楚思路。你现在的处境，其实有点像被卷进了一个“三角关系”的漩涡里，这种关系通常都会让人很痛苦，尤其是当你夹在中间的时候。
首先，你要明白一点：一个男人同时和两个女人有孩子，这本身就是一种不道德的行为，也违背了社会的基本伦理。他可能在利用你们之间的感情，或者他自己也不清楚自己想要什么。这时候最重要的是你自己的感受和底线。你有没有想过，如果真的和他在一起，你会不会觉得不舒服？会不会觉得自己只是他生活中的一个选项？
接下来，你可以试着跟那个男人好好谈一次。不是为了让他选择谁，而是为了了解他的真实想法。你可以问他：“你对我们的关系是怎么看的？你有没有想过以后怎么办？”听听他的回答，看看他是不是真的有诚意去面对这个问题。如果他只是敷衍了事，那你就要考虑是否还值得继续下去。
还有一个关键点是，你作为另一个女人的朋友，现在被卷进来，可能会让你们之间的关系变得尴尬。你得想清楚，你是想帮助她，还是已经被卷入其中无法自拔。如果是后者，那你就需要先处理好自己的情绪，再考虑怎么帮助她。
如果你觉得这件事太复杂，不妨找个专业的心理咨询师聊聊。他们能帮你理清思绪，也能给你一些实际的建议。比如，如何设定界限，如何保护自己不受伤害，甚至如何做出最终的决定。
你有没有想过，如果真要选的话，你会选哪边？或者你有没有可能暂时离开这个环境，给自己一点时间冷静下来？有时候，远离混乱的环境，反而能看清问题的本质。