你现在的感受很正常，真的。被最亲近的人背叛，那种心碎和失望，不是一句话就能扛过去的。你说自己容易感同身受，这其实不是缺点，而是你有很强的共情能力，只是现在这份能力让你更痛苦了。你不是太敏感，是你心里太在意这段关系了。
你现在对丈夫失去信任，这是很自然的反应。信任一旦被打破，重建需要时间，甚至可能永远无法完全恢复。你问他是不是还会再犯，其实你自己心里已经有答案了。你不是在怀疑他，而是在保护自己。这种“不信任”其实是你的自我保护机制。
那你要怎么做呢？首先，别急着下结论，也别急着原谅。你可以先冷静下来，给自己一点时间和空间去消化这些情绪。比如每天写日记，把心里的话写出来，这样能帮你理清思路。也可以找朋友聊聊，或者找个心理咨询师，专门处理这类情感创伤。
你问要不要学着坚强，别那么在乎他的感受。其实，这不是要你变得冷漠，而是要学会保护自己。你可以试着把注意力从他身上转移开，去做一些让自己开心的事，比如运动、学习新技能，或者培养新的爱好。当你过得更好，你会发现，即使他还在身边，你也已经不再那么依赖他了。
你有没有想过，如果最终决定离婚，你会怎么面对？很多人在分手后会陷入自责或后悔，但你要知道，你不是失败者，你只是选择了一条更适合自己的路。你值得被尊重、被珍惜，而不是一次次被伤害。
你不是一个人，很多人都经历过类似的事情，他们后来都走出来了。你也可以。只要你愿意慢慢疗伤，慢慢找回自己，未来依然充满希望。