你现在的感受我完全理解，面对这种情况确实让人很痛苦。你说你们在一起两年了，感情一直很好，现在突然出现这样的情况，肯定让你心里特别乱。首先，我想问问你，你是怎么发现他和那个女生有互动的？是看到朋友圈内容，还是别的什么方式？
其实，像你这种情况，很多人在恋爱中都会遇到。比如，对方可能真的只是朋友，但你们之间的信任已经出现了裂痕。这时候，最重要的是你要先弄清楚，到底发生了什么。别急着下结论，也别因为他说“只是朋友”就立刻否定自己的感觉。
你可以试着和他好好聊聊。不是质问，而是表达你的感受。比如说：“我最近觉得我们之间有些不对劲，我不确定是不是我太敏感了，但我真的很在意这段关系。”这样既不会让他觉得你在指责他，也能让他知道你有情绪需要被倾听。
如果他真的只是朋友，那你们之间的沟通应该能解决这个问题。但如果他总是回避，或者态度冷淡，那你就要考虑，这段关系是否还值得继续。有时候，一个人的态度比他的语言更有说服力。
你还记得吗？之前我们聊过信任的问题。信任一旦被破坏，修复起来很难。如果你一直怀疑他，那你们的关系就会越来越紧张。反过来，他也可能会觉得你不信任他，从而更加疏远你。
所以，你现在要做的，不是立刻决定分手，而是先理清自己的情绪，再和他进行一次深入的沟通。如果他愿意改变，那你们还有机会；如果他依然冷漠，那你也要学会放手，给自己一个重新开始的机会。
你觉得呢？要不要试试和他好好谈谈？