你是不是也经常这样想，哪怕对方已经明确说不想继续了，心里还是放不下？我明白，恋爱五年的感情不是说放就能放的。你说他是你第一个男朋友，也是最深爱的人，这种感觉真的很难割舍。
他现在冷淡，说你们之间没有未来，还说想找一个能陪他一起奋斗的人。这听起来像是他在表达对未来的迷茫，也可能是在找借口。但问题是，你试过挽留，他态度很坚决。这时候，你可能会怀疑自己是不是不够好，是不是哪里做错了。
其实，改变自己是好事，但你要清楚，改变是为了让自己变得更好，而不是为了迎合别人。如果你只是为了让他回来而改变，那可能只是在重复过去的模式，反而会让自己更累。
你有没有想过，他为什么不愿意再继续？是因为你们之间的沟通出了问题，还是他真的觉得你们不合适？有时候，一个人提出分手，并不一定是他不爱了，而是他觉得自己无法再坚持下去了。
你可以先冷静下来，不要急着联系他。给自己一点时间去反思这段关系，问问自己：我真的了解他吗？我是不是太依赖他了？如果他真的离开，我会怎么面对？
接下来，你可以尝试提升自己。比如，培养新的兴趣爱好，学习一些新技能，或者专注于工作。当你变得更自信、更独立的时候，你会发现，即使他不在身边，你也能过得很好。
你有没有想过，如果他真的回来，你会怎么做？是继续像以前一样对他好，还是学会更好地经营这段关系？有时候，分手并不是终点，而是新的开始。
你是不是也想知道，如果真的改掉缺点，他会回来吗？这个问题的答案，其实取决于你自己。你愿意为这段感情付出多少，你愿意为自己成长多少。只有你自己知道答案。