你现在的感受我能理解，看到伴侣出轨，真的会让人很崩溃。34个月的婚姻，不是说放就放的，感情里有太多回忆和牵绊。你现在想和他谈谈，或者分开，这都很正常。
首先，你要知道，出轨并不是世界末日，但确实是一个很大的伤害。你可以先冷静下来，别让情绪控制了你的决定。你可以问问自己：我还能原谅他吗？我是不是还爱他？如果继续下去，我能不能接受他和别人还有联系？
如果你觉得想谈，那可以找个合适的时间，两个人坐下来好好聊聊。不要一上来就指责他，而是表达你的感受。比如：“我知道你可能觉得我太敏感了，但我真的很受伤，因为我知道你还在和她有联系。”这样说话，既表达了你的情绪，又不会让他觉得你在攻击他。
如果他愿意沟通，你们可以一起想想办法。比如他是否真的想结束和第三者的联系？他有没有意识到自己的行为对你造成了多大的伤害？如果他愿意改变，你们可以一起寻求婚姻咨询的帮助。
但如果你已经觉得无法再信任他，或者他的态度让你觉得他根本不在乎你，那分开也许是个选择。不过离婚不是小事，要考虑清楚经济、孩子、未来生活这些现实问题。
你现在的状态，其实是在经历一个非常痛苦的阶段。别着急做决定，给自己一点时间。你可以先和朋友聊聊，或者找心理咨询师倾诉一下。有时候，说出来，心里就会好受一些。
你有没有想过，如果你们继续在一起，你希望他怎么做？或者，你更在意的是他不再和那个人联系，还是其他什么？这些问题的答案，可能会帮你更清楚地知道自己想要什么。