你是不是有时候会觉得，自己好像被生活压得喘不过气来？每天忙得像个陀螺一样转不停，连喘口气的时间都没有。其实啊，很多妈妈都会经历这个阶段，特别是刚成为妈妈的时候，真的会感觉整个人都被孩子“吸干”了。
你说你以前喜欢画画，现在连画笔都没碰过，这说明你心里还是有那个热爱艺术的自己，只是暂时被生活给“藏”起来了。这不是你变老了，而是你把自己放在了最前面，牺牲了自己的一部分。但你知道吗？一个真正爱孩子的妈妈，也需要好好爱自己。
你有没有试过给自己安排一点“专属时间”？哪怕每天只有15分钟也好。比如早上孩子睡着后，你可以坐在沙发上，泡一杯茶，看看书，或者随便发个呆。别觉得这是浪费时间，其实这是在“充电”，让自己重新找回那个有活力、有想法的自己。
还有啊，和老公聊聊你的感受吧。不是抱怨，而是表达你现在的状态。你可以说：“我最近感觉自己有点累，想多一点自己的时间。”也许他一开始不太理解，但慢慢他会明白，你不是不想照顾孩子，而是需要一点点属于自己的空间。
你有没有想过，把画画当成一种放松的方式？哪怕只是涂鸦几笔，也能让你的心情轻松一点。画画不是为了成为艺术家，而是为了找回那种“我还在”的感觉。
如果你愿意的话，我可以帮你制定一个小小的计划，比如每天晚上孩子睡了之后，留出半小时用来做自己喜欢的事。你觉得怎么样？